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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を知ってますか?


出産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか?近頃、出産された方で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、昨今のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪むの?


赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。いつもほとんど可動できない。「骨盤」の関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。少し広がった「骨盤」は、出産後元の場所になります。

骨盤は出産後歪む?


普通、出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

生活習慣で歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にそのズレが継続することがあります。産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らない


出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らずズレた状態になる事があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む


出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、正しい骨盤に修正するには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状況が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」は「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に戻すように骨盤を調整する。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状況を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤のズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、カイロプラクティックで矯正するのがいちばんお奨めです。またエステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう方達が少数ですがいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。まともな「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の方達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


「骨盤」の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか?これらの原因の多くは「骨盤」ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。
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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつです!肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多いようです。肩が張ると言う人もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発症する凝りです。
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肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)は、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝りの原因にはいろいろなあります!明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気なんです!長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます!これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があるようです。病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある!

「肩凝り」の症状


肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです。

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます!

「肩凝り」と「カイロプラクティック」


肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています!肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します!首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをお薦めします!

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を知ってますか?


産後にされる産後の「骨盤矯正」を知っていますか?近頃、出産された人で知らない人達はないんじゃないでしょうか?産後骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレる?


出産のとき骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動できない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増えて広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく開きます。大きく広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる?


普通、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない


出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる事がある。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを分かっていなければ理想の状態に改善するには、どのような方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状態が分からないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体でおこなう骨盤矯正


背骨矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。整体は「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように「骨盤」を矯正する。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤のズレている状態を確かめることが大切です。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で矯正するのがもっともお奨めです。またエステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無いのに大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしても必要とするのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。産後骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に「骨盤」がズレてしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因?このようなことの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。
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背骨の歪みの治療


背骨の歪みを矯正する


背骨の歪みを調整したいと考えたことはありませんか?最近背骨が歪んでいると指摘された。肩凝りや腰痛で苦労しているのは背骨の湾曲が根本原因可能性も。見た目の印象をよくしたい。おおくの人達がさまざまな背骨の曲がりのことで悩んでいます。背骨のズレで悩まされているにも関わらず「背骨」の曲がりを治したという人達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」の湾曲を改善しようと頑張ってみたけど良くならなかった。ストレッチなどにかよってみたけど「背骨」のズレが改善できない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなっても良くならない。整体に試しにかよっても良くならないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても成功する方が多くないのが現実です。「背骨」の湾曲を真面目に修正しようと思ったら有効な手段で背骨のズレを治療することが必要。効果のある背骨のズレの治療方法を理解していることが背骨の湾曲を修正する第一歩になります。

悪い背骨の歪みとは?


「背骨」は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが正常な状態で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした背骨の状態は、よい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは明らかに良くない「背骨」の姿勢だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の状態は、一見良い背骨の湾曲のように見えるのですが、人体の構造的には理想的な背骨の湾曲とはならない。正常な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨から出ている神経にも影響を及ぼします。体は、脳でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると筋肉など運動系だけではなく、内臓にもとても影響を及ぼし様々な身体的不調を引き起こします。よくない「背骨」の曲がりは、印象だけでなく内臓の病気など大きな疾病の原因にもなりうるので、自分が良くない「脊椎」の湾曲だと気付いたら、少しでも早く脊椎の歪みを施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲


背骨の歪みについて詳し方は沢山いません。良い「背骨」の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない姿勢です。脊椎がいい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、脊椎の曲がっている方は「背骨」の曲がりのの施術が必要になる。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想的な状態は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。これだけ色々な事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨の曲がりを矯正して、正常な姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう!


「背骨」の湾曲を施術すると外見も良くなり健康になって、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを施術する方法には、どのようなやり方があるのか?何個か知られている改善方法を並べてみよう。

柔軟体操などのストレッチ


肉体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを「脊椎」矯正するやり方は一番多く使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな方法があるのです。だがしかし、柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態のクセが付くわけではありません。柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによっていい背骨の位置を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢にもっていくこと自体が難しい事がある。このようなときは、まず最初に理想的な脊椎の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が硬く理想の「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、正しい「背骨」の位置に施術する大切な一歩になります。しかしながら、体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」のズレの治療には効果が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

筋トレ


スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが湾曲するいいトレーニングによって「背骨」の歪みを治療することをお奨めします。筋肉があったら正常な背骨の状態を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋肉があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより背骨の湾曲が悪くなる場合もたくさんあります。理想の「脊椎」の位置を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎を正常な状態に保持するのも楽になり背骨のカーブが修正されるというのがトレーニングで脊椎のズレを矯正しようとする方達の理論です。確かに、理想的なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の調整にとても効果的です。だがしかし、トレーニングをおこなう方でも効果のあるやり方で行わないと「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか?それは、筋トレをおこなっても脊椎のカーブをひどくするような筋トレでは、「脊椎」のズレがよくなるどころかひどくなります。有効な脊椎のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

整体と背骨


「脊椎」を矯正する「整体」などの治療法もある。整体の背骨の曲がりの調整は、背骨や骨盤を修正していい「背骨」の姿勢にする療法です。「背骨」を直接調整するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけではいい「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「整体」で「脊椎」をいい場所までなおせても、正常な背骨の状態の癖が付く訳ではないのです。元々良い「脊椎」の状態の人達が何かの要因でで脊椎の状態が歪んだ場合は、「脊椎」に癖が付く前でなければ、整体の「背骨」のカーブの施術はとても有効でたった一回の施術で正常な背骨の状態に回復できることこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正


「脊椎」のズレの施術を最も効果のある方法で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の施術を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、必要ないのです。整体の「背骨」の曲がりの治療はできるだけやってみる方がいいと思います。まず自分自身の脊椎のカーブがどのような「背骨」の歪みをしているのか知っている必要があります。どんなふうな「脊椎」の歪みなのかをわかってなければどのように調整したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」のズレの治療は小さな湾曲も矯正することができる。整体の「脊椎」の湾曲の矯正を受けることによって脊椎のカーブの調整はスムーズに早く調整することができます。だが、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっています。脊椎の曲がりの施術に最も大切な事はなんでしょうか?

脊椎の矯正で最も大切なものは?


理想的な背骨の状態を手に入れようとするとき、すごく重要なのは正しい脊椎の姿勢をいつも保持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の修正を頑張ってみても日頃から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、理想的な脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要なのは、良くない姿勢の状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を行っても日頃からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、「背骨」の歪みの癖が悪くなるだけで理想の「背骨」の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の歪み矯正でとっても有効なのは常日頃から正常な脊椎の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の調整は良い「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、正しい「脊椎」の姿勢にするための補助的なものです。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に


正しい「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れよう!整体「脊椎」の湾曲の矯正はとってもおススメです。「整体」は「脊椎」の歪みを矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効用は、整体などの背骨の矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを修正する時の効果は、良い脊椎の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら「背骨」のズレの調整をしてみるといいのではないでしょうか。
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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)は症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです!

肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です!

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り」の原因には様々な説があります!確定的な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われます!これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)がある。疾患によって出現する肩凝りであって、心因性頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです!

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療


「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる!

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りと整体


肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です!肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます!肩凝りを解消したいなら整体を一回体験するのをお勧めします!
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O脚、カイロプラクティック

O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚の矯正


女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因?


O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの?


昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正


O脚の矯正方法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちにしないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を治す整体の治療


腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発する状態を指します。大半の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は痛みを何回も繰り返しその中の何%かは生活に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの人が、一度は「腰痛」を体験すると
いわれています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくのばあい老人に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発現する腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛


腰痛」は、とても危険な病が隠れている場合もあり、緊急性があり、死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に対してよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療


「腰痛」の治療はいろいろな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックのの施術


カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ関節を矯正するのを想像する人達がほとんどではないですか?基本的に急性腰痛には、このようなボキボキする矯正をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術があります。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術にもよりますがボキボキする矯正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキッってする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの調整を受けてみることをおすすめします。
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側弯症とカイロプラクティックの施術


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


「側弯症」脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。背骨は、理想的な状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛を伴うことはあまり無いので早期の診断はすごく困難で、ある程度成長してから気がつく場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は?


今は、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側弯症」には、以下のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいがとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症


ケガをしたことで発現する。事故などで背骨に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」に発展します。

姿勢による側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この「側彎症」は背骨の骨の変形は少数のようです。長い時間の悪い姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症


脊椎が大きく曲がる側弯症は、全身に様々な影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

見た目


脊椎が横に歪むだけではなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療は確立されていない。

側弯症の治療


一般の病院でされる「側弯症」の治療は、装具などによる治療法と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法が行われることがおおい。装具で曲がりが完治することはないが、装具はある程度側弯症の進行を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう方も多く、実際には、その効果を実感する方達は少ない。また長期間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療方法


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする外科手術を行う。この場合も完治することは無い。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックの側弯症の矯正


背骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に有効な治療は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。
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側弯症の矯正と整体


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、理想的な状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛などを伴うことはあまり無いので発症初期における診断はすごく困難で、ある程度成長してから気がつくことが多い。気付いた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は?


今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女に多くその中でも初潮前後の女性に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症


怪我をしたことによって発症します。事故など脊椎に力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる歪んだ姿勢では、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

体に及ぼす影響


背骨が大きく歪む側弯症は、体に多種多様な悪影響を与えます外観の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

外見


脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、背骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側彎症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の壁になる場合もあります。

肉体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診


日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療方法


医療で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術による治療法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることが多い。装具で湾曲が消えることは無いが、装具は少しは側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人も多く、現実には、効果を感じる方はわずかです。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はとても根気が必要なものになります。

手術による治療


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする手術を行う。このような場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

整体の治療


脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の患者が多数訪れます。整体は古くから側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていないようです。しかし、一部の「側弯症」に関しては効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を改善する整体の矯正


腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大部分の腰痛はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何%かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出て少ししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間継続する場合もある。人生で80%ほどの方達が、一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、当然のこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にある腰痛で、MRI撮影などすると、ほとんどの老人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過度なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって発現する腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多く不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛


腰痛には、とても大変な疾病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死亡率の高い病変もあります。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病があるかどうか調べてみることが必要になる。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛などに関して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛治療と整体


腰痛」の治療には、さまざまな治療法が用いられます。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨骨盤を治します。

整体の腰痛治療


「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する方達が多いのではないでしょうか?基本的には急性の腰痛(ぎっくり腰)には、このようなボキッてする治療を整体ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい矯正方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよりますがボキボキする治療をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする矯正に関わらず脊椎骨盤を治療するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の治療を試してみることをおススメします。

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