整体は、日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対してもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在普通に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により色々な病気を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって調整「アジャストメント」し、体を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は、体の異常な構造は体液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体（せいたい）に定められた方法はなくやる人により施術することは違います。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが、自説を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手を使った技術（道具を使うことも）で行う施術です。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって発明された施術。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国において、おもに骨格の障害を扱う筋肉系、骨格系の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療方法は、手によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や学校によって違うケースも多く見られます。
また、中には苦痛症状元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具で正しい位置に矯正することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考えている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎と神経系の疾病に特化した施術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は医薬品・手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正法を治療方法の主な手段とし検査/診断と治療をしています。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の治療のにアジャストメントという手技療法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー が創始された。
病変は神経の障害により発症するという考え方に基づいて、体、特に背骨の調整で神経の機能の回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末に米国（アメリカ）で開発された神経機能の障害に対して行う施術です。
背骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、特に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨（脊椎）の不整列を手や矯正器具によって改善することによって神経の作用を治療する施術方法です。
ですから人の体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経の働きが良くなれば自然と人体は症状の軽減とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を持っている。
最近の研究と臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、体操、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、まず既往歴を取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
脊椎のアンバランスを全体的に判断して治療の方法を統合して病態や個人差に応じた矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年に米国のパーマーによって体系づけられた施術。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）ではおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法は、手技による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、椎骨のわずかの歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っている時も多くみられます。
中には痛み症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と思っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、筋肉・骨格と神経系の病気に特化した治療法とされている。
カイロプラクターは薬剤治療/外科手術は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を施術法の主な手段とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は幅の広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎のズレ）の矯正のにアジャストメントという施術方法を使用することにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「パーマー」 が体系づけられた。
病変は神経の障害により発生するとの理論に基づき、肉体、特に椎骨の矯正によって神経系の機能回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて発明された神経機能に対する施術です。
骨格の歪（ひず）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴とし、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）の不整列を手によって改善することによって神経機能の作用を回復する施術法。
人間の肉体を主に制御するのは脳につながる神経で、神経細胞の伝達が良くなれば自然に肉体は疾病の消失とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を備えている。
最近の研究および臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
手技療法、体操療法、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は病歴を訊き、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
そして骨格の歪みを総合的に診断して施術の方法を統合して病状や個人差に適した施術のテクニックを使用します。

整体（せいたい）とは日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについて用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句で、米国で誕生した療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により様々な病状を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることで、病気を自然回復させようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは体の異常な構造は体循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）やオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には定められたやり方は無く、行う人によって行う事は異なる。大正の頃日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の施術法などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっている。
体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手足を使った技術（道具は、補助として使用する）でする治療である。

「背骨」の湾曲を修正したいと考えたことはないですか？最近背骨が歪んでいると言われた。腰痛、肩凝りで悩んでいるのは、「背骨」の歪みが原因なのでは？外見を良く見せたい。たくさんの人達が色々な「背骨」の曲がりのことで悩んでいます。「背骨」のズレで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨の歪みを治療したいという人はあまりいません。ネットを参考にして自分で「背骨」の歪みを治療しようとやってみたけど改善しなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ったけど背骨の歪みが改善されない。ジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」をおこなっても治らない。「整体」に通院してもよくならないなど、「背骨」のズレを治そうとしてもできる方がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりを真剣に治そうと決めたら効果的な修正法で背骨の曲がりを治療する必要があります。正しい「背骨」の湾曲の修正法を知っていることが背骨の曲がりを修正する一歩になる。

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前にカーブになっているのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、正常な「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。背筋が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の歪みは一目見て良くない「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が伸びた背骨の状態は、なんとなくいい背骨のカーブのように見られがちですが、人体の構造的にはいい背骨の状態とはならないのです。理想的な背骨の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経にも悪影響を与えます。人体は、神経によって操られているので神経に悪影響が出ると筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼしいろいろな疾病をまねきます。悪い「背骨」のズレは、外見の印象だけでなく内臓の疾病などの大変な病気の原因にもなりうるので、自分自身が悪い「脊椎」のカーブだと分かったら、なるべく早く背骨のカーブを治療をする必要があります。

「背骨」の生理的湾曲に関して詳し方達は数少ない。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。背骨が正しい状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても効果的です。その為、背骨の歪んでいる人達は脊椎のカーブのの治療が必要になる。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。正常な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほど沢山色々な事に悪影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の曲がりを矯正して、いい背骨を手にしよう。

「脊椎」のズレを治療できれば見た目も良くなり健康になって、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療する手段には、どんな方法があるか知っていますか？いくつか有名な治療方法をあげてみよう。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の湾曲を脊椎治療しようとする方法は最も頻繁に使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな種類があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の姿勢をしやすくすることです。背骨がズレた状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を正常な状態にすること自体が困難な場合がある。こんな場合は、まず理想的な脊椎の状態になることができることが、いい背骨の状態になる第一歩です。なので、体が硬く良い「背骨」の状態になれない人達にとっては、正常な背骨の状態に治療する大切な第一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の曲がりの治療には有効では無い。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレが曲がる言いトレーニングで「背骨」の湾曲を調整することをお奨めします。筋力があると正常な「脊椎」の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとは限りません。筋トレにより「背骨」のカーブが悪くなる時も沢山あります。正しい脊椎の状態を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば脊椎をいい姿勢に保つのも簡単になり「背骨」の歪みが治るというのがトレーニングで「背骨」のズレを治療しようとする方達の理論です。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の歪みの修正とっても効果的です。しかし、トレーニングをしている方達でも有効な方法でしないと「脊椎」のズレが治るどころか悪化することもあるのです。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレをしても背骨の湾曲を悪化させるような筋トレでは、「脊椎」の歪みが良くなるどころかひどくなります。理想的な背骨のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

「背骨」を矯正する「カイロプラクティック」など手技療法もある。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の治療は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接矯正して正しい背骨の状態にする矯正法です。脊椎を直接動かすのでとっても有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想の「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の施術で「脊椎」を理想的な位置まで治しても、いい脊椎の状態のクセが付く訳ではありません。元々正常な脊椎の状態の人達が何かの原因で「脊椎」の状態が歪んだ場合、脊椎に悪いクセが付く前であればカイロプラクティックの脊椎のズレの治療はとても効果的で一度の修正で良い「脊椎」の状態に回復できることこともある。

脊椎の湾曲の施術を最も有効なほうほうでおこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであればトレーニングは必要ありません。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの修正は、できることならされてみる方がいい。まずは自らの脊椎の歪みがどのような「脊椎」の歪みをしているのかを理解している必要があります。どのような「背骨」の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうに矯正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の脊椎のズレの修正は部分的な湾曲も修正することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの治療をやることで「脊椎」の歪みの治療は短時間で調整することができます。しかし、これだけではとても大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」のカーブの調整に最も大切なものはなんでしょうか？

正しい「背骨」の状態を手に入れようとする時、すごく重要なのは良い「脊椎」の姿勢を常に保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正をしても普段から良くない姿勢をしてては、正常な背骨の姿勢の癖は付きません。最低限必要とするのは、悪い姿勢でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を行っても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みのクセが悪化するだけで正常な背骨の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の歪み治療で一番有効なのは常日頃から正常な「脊椎」の姿勢を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正はいい「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢にする為の補助的な行為です。

正しい「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の曲がりの施術はとってもおススメです。カイロプラクティックは脊椎のカーブを矯正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効果は、「カイロプラクティック」みたいな骨格矯正でしかできない。脊椎の歪みを治療する時の効果は、正しい「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるなら「脊椎」の湾曲の施術をうけてみるといいと思います。

背骨。
姿勢。
姿勢。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。骨盤矯正。
片頭痛。
側弯症。
骨盤。
側弯症。

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　最近出産された方達で聞いたことの無い人はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

子供を出産する時「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最大に広がります。少し広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の場所になります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰全体出る場合もあります。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状態がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」のズレを知らなければ、正しい骨盤に戻すには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況が分かっていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を調整する。骨盤を理想的な状態に正すには、「骨盤」のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで調整することがもっともおすすめです。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤が曲がってしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。多くの人達は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

o脚。
疲労。
疲労。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。骨盤矯正。
x脚矯正。
姿勢矯正。
猫背。
側弯。

肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多くカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一回受診してみるのをお奨めします。

背骨。
慢性疲労。
姿勢。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。姿勢。
腰痛。
慢性疲労。
ぎっくり腰。
背中。

カイロプラクティックとは、1895年米国の「パーマー」により創られた治療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においては、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療方法としては、手技による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関によって違うケースも多くみられます。
また、中には痛みの元が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正しい位置に調整することで痛みや痺れを治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だという考えを持っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、背骨と神経系の症状に特化した療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は医薬品、外科的手術はしなくて、カイロプラクティック独特の手技による矯正方法を治療の主な方法とし検査、診断と施術をしています。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにした造語です。
これは上記のサブラクセーション（背骨のわずかなズレ）の施術のにアジャストと言われる手技治療を使うことに由来する。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
疾患は神経の障害により発症するという考えに基づいて、体、特に脊椎関節の矯正で神経系の機能の回復を目的とした治療なのです。
19 世紀に米国で生み出された神経機能障害に対して行う治療。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨（椎骨）の異常を手技や器具によって改善することによって神経の機能の作用を治す施術法です。
人間の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経系で、その神経系の働きがよくなれば自然と人間は痛みや痺れの改善とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして体の歪みを総合的に診断して治療方法を組み立てて病状や個人差に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。