9月 2023のアーカイブ

頭痛、整体


整体


整体は日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える施術法の多くにもちいられる。
日本語として大正時代に用いられるようになった語句で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在普通にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を目的とした治療法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の症状を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術法であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャスト」することで、身体機能を回復しようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは体循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）やオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

施術方法


整体には決まった方法はなく、治療する人によってする事は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家が自論を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正など主に手による手技（道具を使用することも）で行う施術です。


背中。
ヘルニア。
腰痛。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。骨盤矯正。
首。
慢性疲労。
o脚矯正。
背中。整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

腰痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」によって生み出された施術。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国において、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う背骨の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

施術


治療法は手技によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴として椎骨のわずかなズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なる時も多い。
苦痛症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具で調整することで病気を施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と考える方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、筋・骨格系と神経系の疾患に特化した医術とされています。
カイロプラクターは薬品、手術療法は行わずに、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を施術の主な手段とし検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語です。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨のわずかなズレ）の施術のにアジャストと言われている施術を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創られた。
病気は神経系の機能の障害によって発生するとの哲学に基づき、身体、特に椎骨の関節の指圧により神経の機能回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で創始した神経機能障害に対して行う治療方法です。
骨格の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」は筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の歪みを手や矯正器具によって整復することで神経の働きを回復する施術方法。
すなわち人の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に人間は痛みや痺れの治癒とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、既往歴を訊き取り、姿勢分析など各検査を行っていきます。
体の不整列を全体的に診断して施術の順番を構成、様態や個人差に合わせた施術のカイロ・テクニックを使います。

骨盤矯正。
疲労。
o脚矯正。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。猫背。
姿勢矯正。
o脚。
x脚。
背中。整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

片頭痛、整体

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

整体


整体とは日本語ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える治療方法について使われる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により種々の病態を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」することによって、身体機能を回復しようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の異常は体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

施術


整体にお決まりの方法は無く人により施術することは異なります。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想など加味した整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
身体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランス調整など中心に手を使用した技術（矯正器具を使用することも）で行う施術である。

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頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年にアメリカのD.D.パーマー により創られた施術方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義は、「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

施術方法


治療は、手技によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる場合も多く見られます。
また、中には疾病の要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正しい位置に調整することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は背骨と神経系の病気に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクターは薬、外科手術はせず、独特の手による矯正方法を施術方法の主な手段として検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を一つにして造った造語である。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の治療のにアジャストと呼ばれている施術を使用することに由来する。
WHO世界保健機関では、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
病変は神経系の機能障害によって起るという理論に基づいて、体、特に背骨の指圧により神経の機能回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）にて発明された神経機能に行う施術方法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色とし、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨格（椎骨）の歪みを手や矯正ベッドによって矯正することで神経機能の作用を改善する治療方法。
ですから人間の身体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その神経の働きが良くなれば自然と肉体は痛み・シビレの消失とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(Chiropractic) はまず既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行っていきます。
そして骨格の不整列を全体的に診断して治療手順を統合、病態や個人差に対応した矯正のカイロ・テクニックを使用します。

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カイロプラクティックの施術と側弯症


側弯症（そくわんしょう）って何？


「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、苦痛などを伴うことは希で発症早期の発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気づいた頃には、大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因


最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女性に多くその中でも初経前後の女子に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯が急速に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症


怪我をしたことで発現する。事故などで体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側弯症」は脊椎の変形を伴うことが少数のようです。長期間に渡る歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を正していることで治すことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が湾曲する側弯症は、全身に色々な影響を及ぼす。外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目


背骨が横に彎曲するだけじゃなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の壁になることもある。

体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法


一般医療で行う「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療方法と手術による治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことは無いが、装具はある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう人も多く、現実的には、効果を実感する人達はわずかです。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術を行う。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動域は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックによる治療


背骨の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の方達が数多く来院します。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療法は発見されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体かも！カイロプラクティックの矯正で改善する「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。側弯症が改善するなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。
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O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚矯正


女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにする方達は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は？


O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？


昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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腰痛を治す整体の治療


腰痛と整体


「腰痛」は腰部の炎症や痛みを発することを指します。大半の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうち何％かは運動に大きな支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでて少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントほどの方達が、一度は腰痛を経験すると
言われています。

腰痛のタイプ


腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にある腰痛で画像診断をすると、多くの場合老人に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が解らない腰痛も沢山あってストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛


「腰痛」には、大変な疾患が隠れていることもあり緊急性が高く死亡率のある疾病もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない腰痛などに関してよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック


「腰痛」の治療方法には色々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正


「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を矯正するのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする治療をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対してカイロプラクティックはボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにも柔らかい治療方法があるのです。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの矯正にもよるがボキッっとする治療をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをお奨めします。
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整体と側弯症


側弯症（そくわんしょう）って何？


「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は理想の状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みなどを伴うことは稀なため初期における診断は難しく、ある程度大きくなってから気付く事が多いようです。気が付いた頃には、大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？


今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに「側彎症」は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが早くひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症


ケガをしたために発現します。交通事故など身体に力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」になったりします。

姿勢による側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治すことが可能です。

側弯症の影響


背骨が曲がる側弯症は、体に色々な悪影響をあたえます。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など。

容姿


背骨が側方に彎曲するだけではなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもある。重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる事もあるようです。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療法


一般の病院でされる側弯症の治療は、装具などによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることが多い。装具で曲がりが完治することは無いが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、実際には、その効果を感じる方は少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

手術


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術を行う。この場合も完治することはない。手術による「側彎症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう方もいます。

整体の施術


骨格矯正を主とする整体は側弯症の方達が数多く来院します。整体は昔から「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療は確立されていないようです。だが、一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の施術で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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整体院、O脚

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方は多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正


O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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腰痛の治療と整体


腰痛を改善する整体


「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大多数の腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に大きな支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。人生で80％ほどの人が一回は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛のタイプ


腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなく、当然症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛


腰痛にはとても大変な病が潜んでいることもあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが必要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」に対してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛治療と整体


「腰痛」の治療方法はさまざまな治療が用いられます。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

腰痛の整体の施術


整体の腰痛治療は普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする治療を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい治療方法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正方法にもよりますがボキボキする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の治療を試してみることをおススメします。

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