カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年アメリカ（米国）のパーマーにより創られた治療です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に骨格の障害を扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療方法は、手によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として背骨の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違う場合も多くみられます。
また、苦痛の元が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や器具により正す位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと解釈する人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic とは筋骨格系と神経系の症状に特化した医療であるとされている。
カイロプラクティック治療者は薬・手術は行わずに、独自のテクニックを治療法の主な方法として、検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を一つにした造語であります。
このことは上記のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の調整のに「アジャストメント」という施術方法を使うことに由来する。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師D.D.パーマー が体系づけられた。
病態は神経系の機能の障害により起るという哲学に基づいて、身体、特に脊椎関節の指圧で神経の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）にて開発された神経機能障害に対する治療方法。
骨格の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティックは、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特徴とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に背骨（椎骨）の異常を手技によって治すことで神経の作用を治療する治療方法。
人間の人体を主に制御するのは脳に繋がっている神経であり、その神経系の働きがよくなれば自然に人は病気の治癒とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技、体操療法、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は既往歴を取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
骨格のアンバランスを統合的に判断して治療の順序を組みたて病態や個人差に合わせた治療のテクニックを使います。

背骨の湾曲を調整したいと考えたことはありますか？近頃背骨が、ズレていると言われた。腰痛や肩こりで悩まされるのは、背骨のズレが根本原因なのでは？外観の印象を改善したい。沢山の人達が様々な「背骨」のズレのことで悩んでいます。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず「背骨」の歪みを治したという人達は多くありません。ネットを参考にして自分自身で背骨の曲がりを治療しようと頑張ったけど治らなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよってみたけど背骨のズレが改善しない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」を行ってもよくならない。「整体」にいっても治らないなど、背骨のズレを矯正しようとしてもできる人達がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に改善しようと決めたら効果のある調整法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の曲がりの調整方法を分かっていることが背骨のズレを治療する第一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になっているのが理想の状態で背骨が後方に丸く出っ張る猫背や体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、正常な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の状態です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の曲がりは明らかにいけない背骨の状態だとわかります。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には理想的な「背骨」の歪みとはなりません。正しい湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけじゃなく、「背骨」から出ている神経網にも変化を与えます。体は、神経網でコントロールされるので、神経に異常が起こると筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓諸器官にも凄く影響を与え様々な疾病を起こします。よくない「背骨」のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病などの重大な疾患の原因にもなる為、自分が悪い「脊椎」の歪みだと分かったら、なるべく早く「背骨」の曲がりを矯正をする必要があります。

背骨の歪みについてくわしい方達は沢山いません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない姿勢の状態です。脊椎がいい状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。そのため、背骨の湾曲している人は「脊椎」のズレのの矯正が必要になる。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。良い姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」のカーブを治療して、正常な姿勢を手にしよう。

「背骨」の歪みを矯正できればルックスも良くなり健康的になっていいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを治療の方法には、どのような方法があるのか？何個か有名な修正法を上げてみる。

身体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを「脊椎」修正しようとする手段は一番多く用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な方法がある。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって正常な背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を高めることによって正常な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を正常な姿勢の状態にもっていくこと自体が難しい事がある。このようなときは、まず最初に理想的な背骨の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、体が固まって正常な「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、良い背骨の状態に矯正する大切な一歩になるのです。しかし、柔軟性がある場合、柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には無意味です。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

ジムでは筋肉の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋トレで「脊椎」の歪みを治療することをおススメます。筋力があれば正常な「背骨」の位置を維持しやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとは限らない。トレーニングで背骨のカーブがひどくなる時もたくさんあります。理想の「脊椎」の位置を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎をいい姿勢にキープするのも簡単になり「脊椎」の曲がりが改善するというのがトレーニングで脊椎のズレを修正しようとする人の理論です。確かに、効果的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の湾曲の治療にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングを行う方達でも理想的なやり方でおこなわないと背骨のカーブが良くなるどころか悪化することもあるのです。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「背骨」のズレを悪化させるようなトレーニングでは、背骨の歪みがよくなるどころか悪くなります。効果のある「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を治療するカイロプラクティックなどの方法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの修正は、背骨や骨盤を直接矯正して良い脊椎の姿勢にする療法です。背骨を直に動かすのですごく効果的な方法ですが、本来整体だけでは理想の脊椎の状態になるのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「背骨」を正しいところまで調整できてもいい「背骨」の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想的な脊椎の位置の方が何かの要因でで「脊椎」の位置が歪んだ場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のカーブの施術はかなり有効でたった一度の矯正で正しい「背骨」の状態に回復できることこともあります。

「脊椎」の湾曲の治療を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの治療を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋トレは、する必要はありません。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの調整は、できるだけされてみる方がいいと思います。まずは自分の「背骨」のカーブがどんな「背骨」の湾曲をしているのかを理解する必要がある。どのような「背骨」のズレなのか理解していなければどんなふうに治療したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」のズレの修正は小さなカーブも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療を受けることで「背骨」の歪みの修正は、短期で調整することができる。だが、これだけでは一番大切な物が抜けている。「背骨」の曲がりの修正にとっても大切な事はなんでしょうか？

良い脊椎の姿勢を手に入れようとするとき、すごく大切なのは理想の背骨の姿勢をまいにち保こと。どれだけ筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をしても普段からよくない座り方や立ち方をしていては、理想的な「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる時間より理想的な背骨の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をおこなっても普段から悪い姿勢でいれば、脊椎の湾曲のクセが悪くなるだけで理想の「背骨」の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の曲がりの施術で最も重要なのは常日頃から正常な脊椎の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正は理想の脊椎の状態を保持しやすくする、または、理想の背骨の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

正しい脊椎の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの治療はとてもおすすめです。カイロプラクティックは脊椎のズレを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で支配されている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。これらの効果は、カイロプラクティックなど背骨の矯正でしかできない。背骨の歪みを矯正する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の曲がりの調整をするといいのではないでしょうか。

肩凝り。
猫背矯正。
首。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。背骨。
肩凝り。
疲労。
慢性疲労。
猫背。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？最近出産された人達で知らない方達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は、赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしないのです。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元の位置になります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、出産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発症することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合がある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰周辺発現する場合もあります。

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあります。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で「骨盤」のズレを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは「骨盤」を締めるように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを調べることはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の状態を分かってなければ理想の骨盤の状態に修正するには、どのように力を加えていいか分かりません。自分自身の状態がわからないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックでは「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に戻すように骨盤を施術します。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのがもっともお奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人間は出産していました。出産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少数ですがいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

骨盤。
姿勢矯正。
疲労。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。姿勢矯正。
片頭痛。
ヘルニア。
慢性疲労。
o脚。

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回受診してみるのをお薦めします！

側弯症。
疲労。
ぎっくり腰。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。背骨。
ぎっくり腰。
x脚矯正。
x脚矯正。
背中。

背骨の湾曲を治したいと思ったことはありませんか？最近背骨が歪んでいると指摘された。腰痛や肩凝りで悩まされるのは「背骨」の曲がりが原因の根本ではの可能性もあるのでは？外観の印象を改善したい。おおくの人達が様々な背骨の歪みのことで苦しんでいます。背骨の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」のズレを改善したいという方達は少数です。ネットを参考にして自分で背骨の歪みを治療しようと努力してみたけどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどにかよったけど「背骨」の曲がりが改善されない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試しても良くならない。「整体」に通院しても改善されないなど、背骨のズレを治そうとしても治る方がおおくないのが現実です。背骨のズレを本気で治そうと思い立ったら正しい方法で背骨の湾曲を治療する必要がある。有効な「背骨」のズレの治療方法を知っていることが背骨の歪みを治療する手始めになる。

「背骨」は首の骨が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の骨が前に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を伸ばした「背骨」の歪みは、良い背骨の歪みにはならない背骨の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは一目見て良くない「背骨」の姿勢だとわかる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、一見良い背骨のカーブのように見られがちですが、生理学的にはいい「背骨」のカーブとはならないのです。理想的な背骨の湾曲から外れた背骨の状態は、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、「背骨」から出ている神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に影響が起きると筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓にもとても影響しさまざまな疾病を引き起こします。悪い背骨のカーブは、外見だけでなく内臓の病気などの重大な病気の要因にもなるため、自らが良くない脊椎の歪みだと気が付いたら、早めに「脊椎」の歪みを治療をする必要があります。

「背骨」の歪みに関して詳し方は沢山いません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。脊椎がいい状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。ですので、「背骨」のズレている人達は「脊椎」のズレのの調整が必要。脊椎のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想の姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに悪影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の歪みを治療して、理想の背骨を手に入れましょう。

「背骨」の歪みを矯正できれば外見の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを調整のやり方には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か知られている矯正方法をあげてみよう。

柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを「脊椎」矯正しようとするやり方は最もたくさん使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な方法があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、身体の柔らかさを高めることによって正常な脊椎の姿勢を取りやすくすることです。背骨がズレた姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいが大変なことがあります。こんな場合は、まず初めに良い脊椎の姿勢の状態になることができることが、理想の背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く正しい「背骨」の状態になれない方達にとって、理想の背骨の位置に矯正する大切な一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」のズレの矯正には効果が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

スポーツジムでは筋力の低下により筋力増強がズレる解説し、トレーニングで脊椎のカーブを施術するべきと奨めます。筋肉があると理想の「脊椎」の位置を保ちやすくなる。しかしながら、単に筋力があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋トレにより脊椎の曲がりがひどくなる事もあります。正常な脊椎の状態を保とうとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ脊椎をいい状態に保持するのも楽になり背骨の湾曲が修正されるというのが筋トレで脊椎のカーブを矯正しようとする人の理屈です。確かに、正しいやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの治療にとても効果的です。しかしながら、筋トレをおこなう方達でも効果的な仕方で行わないと「脊椎」の歪みが改善するどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをしても脊椎のズレをひどくするような筋トレでは、背骨のカーブが治るどころかひどくなります。効果のある脊椎の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

背骨を施術する「整体」など治療法もある。整体の背骨のカーブの修正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を矯正して正常な脊椎の位置にする矯正法です。脊椎を直に修正するのでとても有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の「脊椎」の位置にするのは無理があるでしょう。整体で「背骨」を正常な場所まで治しても、正しい背骨の位置の癖が付く訳ではない。元々良い背骨の位置の方が何らかの原因で背骨の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪い癖が付く前であったならば整体の脊椎のカーブの治療は凄く有効でたった一回の矯正で理想の脊椎の位置に戻すことも珍しくありません。

「背骨」の湾曲の施術を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があったらトレーニングはする必要はありません。「整体」の「脊椎」のズレの修正は、なるべくやってみる方がいい。まずは自分の背骨の曲がりがどのような「脊椎」の湾曲をしているかを知っている必要があります。どんな脊椎の曲がりなのか分かっていなければどのように治したらいいか分かりません。また整体の背骨の曲がりの治療は部分的な小さな歪みも矯正することができる。「整体」の「脊椎」のカーブの矯正を受けることで「背骨」のカーブの矯正は、早くスムーズに調整することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切な物が抜けています。「背骨」のズレの矯正にとても大切な事はなんでしょうか？

理想的な背骨の姿勢の状態を身に着けようとするとき、とても大切なのはいい背骨の姿勢の状態をいつでも保持すること。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、整体の矯正をされてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、良い脊椎の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要とするのは、良くない姿勢でいる時間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正をおこなっても常日頃からよくない姿勢でいたのであれば「背骨」の湾曲の癖が悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、脊椎のズレの調整で一番大切なのは日頃から正常な脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は正常な背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、又は、正しい脊椎の姿勢にするための補助的な行為です。

正常な「脊椎」の姿勢を身に付けて美しく健康な体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」のカーブの治療はすごくおすすめです。整体は、脊椎のカーブを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている全身の機能を正常な状態にすることができます。これらの効果は、整体などの背骨の矯正でしかできない。脊椎の曲がりを調整する効果は、理想的な「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるなら背骨の湾曲の修正をやってみるといいですよ。

骨盤矯正。
片頭痛。
猫背矯正。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。背中。
姿勢。
姿勢矯正。
ぎっくり腰。
側弯。

出産後にされる産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

出産時骨盤は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動できない骨盤の仙腸関節は出産が多少でも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく広がります。大きく広がった骨盤は、産後元の位置になります。

普通、出産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう場合があります。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨の場合もありますが、腰部全体に発現する場合もあります。

産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを分かってなければ理想的な状態に治すには、どのように移動させていいかわかりません。自分自身の状況が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。整体は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように「骨盤」を矯正する。「骨盤」を良い状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で矯正するのがもっとも推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう方達がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです！肩が張るという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをお奨めします。

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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された施術です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療法は手技による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関で異なる場合も多い。
また、疾病の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具により正す位置に矯正することで疾病を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考える人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）では筋肉、骨格と神経系の症状に特化した施術法とされている。
カイロプラクターは医薬品/手術は行わずに、独特の矯正方法を施術方法の主な方法として、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は幅広い知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の施術のためにアジャストと呼ばれる施術方法を行うことに由来する。
WHO世界保健機関 は、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が発明された。
病気は神経の機能の障害により起るとの考え方に基づき、肉体、特に脊柱の調整により神経の機能の回復をしようとする治療です。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて発明された神経機能障害に対する治療です。
背骨の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色として、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨の異常を手や矯正器具によって治すことで神経の働きを治療する施術法。
ですから人間の人体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経系であり、その伝達が良くなれば自然に体は痛み・シビレの消失とともに健康になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、エクササイズ、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」は既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして骨格の不整列を統合的に診断して治療方法を組み立てて病状や個人差に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体（せいたい）とは日本では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える施術について使用される。
日本語として大正時代に使用されるようになった用語で米国で体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、俗に使われる意味では、「カイロプラクティック」に似ている背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う技術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により多種多様の症状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術法である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」して、病気を治そうとする施術。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは体循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。

整体では決められた方法はなく行う人により施術することは違う。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、自説を語っています。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体全体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足を使用した技でする施術である。

整体（せいたい）とは、日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに対して使われる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語で、アメリカで体系づけられた療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今、俗に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正法（主に脊椎）を目的とした療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の症状を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって調整（アジャストメント）し、身体の不調を回復させていこうとするものである。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体には定まったやり方はなく、行う人によって治療することは異なります。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなど欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体、各団体の独特の施術方法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足による矯正方法（道具を使用する場合も）で行う施術である。