2024年のアーカイブ

片頭痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された治療です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術


治療として手によって行われるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし背骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって異なっている場合も多い。
また、苦痛の元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正すことで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと考える人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉骨格系と神経系の病気に特化した医術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤・外科的手術は行わずに、オリジナルの矯正方法を治療方法の主な方法とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語です。
これは前述のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の矯正のに「アジャスト」と呼ばれている施術を使うことに由来する。
(WHO)世界保健機関では、「カイロプラクティック」を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が体系づけられた。
疾患は神経系の機能障害から発現するとの哲学に基づき、身体、主に背骨の矯正により神経の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末アメリカで発明された神経機能に対して行う治療方法。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨格（背骨）の不整列を手や矯正器具によって改善することによって神経の働きを回復する施術法です。
人の人体を制御するのは脳につながっている神経組織で、その神経の働きが良くなれば自ら肉体は痛み・シビレの消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。
最新の研究と臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技療法、運動、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では既往歴を取り、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
脊椎のズレを統合的に判断して施術の順番を組みたて病状や個人差に適した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

猫背矯正。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
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姿勢。
ヘルニア。
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整体院

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」とは、1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって開発された手技療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）では、主に背骨の障害を扱う骨格の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

カイロプラクティックの治療


治療方法として手によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校によって異なっている時も多くみられます。
中には痛みの元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具により矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考えている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックとは、筋肉系、骨格系と神経系の病気に特化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物・外科的手術は行わずに、独自の手による矯正方法を治療の主な手段とし、検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
このことは、前述のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の治療のために「アジャスト」と言われる矯正方法を行うことに由来する。
WHO世界保健機関では、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が開発された。
病気は神経系の障害によって起きるとの考え方に基づいて、身体、主に背骨の関節の調整によって神経の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀にアメリカにて創始した神経機能の障害に対する施術方法。
骨格の歪（ひず）みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特徴として、主に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨の不整列を手技によって調整することによって神経の作用を改善する治療法です。
人間の人体を主に制御するのは脳に繋がっている神経系で、その神経系の伝達が良くなれば自然に人体は病気の軽快とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技療法、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）ではまず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして骨格の不整列を全体的に診断して施術手順を統合して、様態や個人差に適した施術のテクニックを用います。

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整体


整体


整体（せいたい）は日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える施術方法に対して用いられる言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた語句で、米国で体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在ふつうに使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の病気を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技で矯正「アジャスト」することで、体を治癒させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又は「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術


整体には定まったやり方はなく行う人によって施術する事は違います。大正時代に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の手技を利用した整体、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常医療と共に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっています。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手による矯正方法（道具を使用する場合も）で行う治療です。


背骨。
ぎっくり腰。
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腰痛、整体

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整体


整体は、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに対して使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在普通に使われる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な病気を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療法（ちりょうほう）であります。「カイロプラクティック」は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」し、身体を治す療法（りょうほう）。オステオパシーは、身体の異常な構造は体循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体の施術方法


整体に決められたやり方は無く、行う人によって治療する事は異なります。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った技で行う施術です。

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ぎっくり腰、整体


整体


整体は、日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また体を整える療法の多くに対して使用される。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今現在世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法によりいろいろな病状を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で調整アジャストメントすることにより、身体の不調を治癒させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的な歪みは体液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療


整体にはお決まりの方法は無く、治療する人により施術することは違います。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが自論を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
身体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足を使用した矯正（矯正器具を使用することも）でする治療である。


首。
骨盤。
o脚矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。骨盤矯正。
骨盤。
側弯。
背中。
側弯。カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。カイロ、カイロプラクティック。

ぎっくり腰、整体

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整体


整体とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える施術全てに対して用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により様々な病状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整「アジャスト」することで、肉体を改善させようとする療法。オステオパシーは身体の構造の異常は体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術方法


整体では決められた方法はなく、やる人によって理解・解釈は異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の治療法など加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と同時に病院で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手による手技(矯正器具を使うことも）でする施術である。

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背骨の矯正と整体


背骨の歪みを治す


背骨の曲がりを調整したいと考えたことはありませんか？最近背骨が、歪んでいると指摘された。頭痛、腰痛、肩こりで悩んでいるのは「背骨」の歪みが根本の原因可能性も。見た目の印象をよくしたい。沢山の方達が色々な「背骨」の湾曲のことで苦しんでいます。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず「背骨」の湾曲を矯正したいという人達は少数です。自分自身で背骨の歪みを改善しようとやってみたけど改善しなかった。真向法やヨガなどにいったけど「背骨」のズレが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試してみてもよくならない。「整体」に試しにかよっても改善しないなど、「背骨」のズレを治療しようとしても成功する人が多くないのが現実です。「背骨」のズレを本当に改善しようと決めたら有効な矯正法で背骨の湾曲を矯正する必要があります。効果のある背骨のズレの治療法をわかっていることが背骨の曲がりを矯正する手始めになるのです。

悪い脊椎の曲がりとは？


背骨は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前にカーブになるのが普通の状態で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張り背筋をを伸ばした「背骨」の湾曲は、良い「背骨」の歪みにはならない「背骨」の歪みです。背筋が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかに良くない背骨の姿勢だと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の生理学的には理想の「背骨」の状態とは言えません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の湾曲は、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、背骨から出てくる神経組織にも影響を与えます。人間の体は、神経網で操られているので神経に異常が現れると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を与え色々な病気をまねきます。良くない脊椎の歪みは、外見の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾病の要因にもなる為、自分が悪い背骨の曲がりだと分かったら、少しでも早く「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？


背骨のことに関してくわしい方は多くありません。良い脊椎の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。「脊椎」がいい状態ならバランスがとれて運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に無理が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果があります。その為、「脊椎」のカーブしている方達は背骨の歪みの矯正が必要です。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これだけ様々なことに悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」のカーブを矯正して、正常な姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう！


「脊椎」のカーブを矯正すればルックスも良くなり健康になり、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正のやり方には、どんな方法があるのか？何個か代表的な改善方法を並べてみましょう。

ストレッチ


体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「背骨」矯正しようとする方法は一番頻繁に用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想の背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって正常な「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の状態にすること自体が困難なことがあります。そんなときは、まず一番に良い「脊椎」の状態になることができることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が硬く良い背骨の姿勢になれない人達にとっては、良い「背骨」の位置に矯正する大切な一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの施術には意味が無いのです。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

トレーニング


スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが湾曲する解説し、筋力トレーニングで背骨のカーブを施術することを奨めます。筋肉があったら正しい脊椎の位置を保ちやすくなります。しかし、簡単に筋力があれば理想の脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングで「背骨」の歪みが悪化する事も多くあります。良い「背骨」の姿勢の状態を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば脊椎を正しい姿勢の状態に保持するのも簡単になり脊椎の曲がりが修正されるというのが筋トレで「脊椎」の湾曲を調整する方の理屈です。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の歪みの調整すごく効果があります。しかし、筋力トレーニングをしている方でも効果的な仕方でおこなわないと「背骨」のカーブが治るどころか悪くなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、背骨のカーブが治るどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」の歪みの矯正の筋トレをするようにしよう。

整体と背骨


「背骨」を施術する整体など方法もあります。「整体」の「脊椎」の曲がりの矯正は背骨や骨盤（こつばん）を動かして理想の背骨の位置にする療法です。脊椎を直接動かすのでとても有効なやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。「整体」の施術で脊椎をいい位置までなおせても、理想的な脊椎の場所の癖が付く訳ではない。元々理想の背骨の状態の方が何らかのきっかけでで背骨の位置がズレた場合は、脊椎に悪いクセが付く前であれば整体の脊椎のカーブの治療はとっても効果的で一度の施術で理想の背骨の位置に回復できることこともある。

最も効果のある背骨の歪みの矯正


「脊椎」の曲がりの治療を最も効果的にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒におこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングはする必要はない。「整体」の脊椎の曲がりの修正は、なるべくしてみる方がいい。まず自らの「背骨」の歪みがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているかを理解する必要があります。どのような背骨の湾曲なのかを分かってなければどのように矯正したらいいかわかりません。また整体の背骨の曲がりの治療は部分的な小さなカーブも治療することができます。整体の「脊椎」の湾曲の施術を受けることによって背骨の曲がりの施術は、スムーズに早く治すことがでいるのです。だが、これだけでは最も大切な物が抜けてしまっています。「脊椎」のズレの修正に一番大切な事はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？


正常な「脊椎」の状態を手に入れようとするとき、すごく大事なのは理想の脊椎の状態を常日頃維持すること。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をしてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、理想的な背骨の状態のクセはつかない。最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間より正しい「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療をしても常日頃からよくない姿勢でいたとしたら、「背骨」の歪みの癖が悪くなるだけで良い背骨の状態にはなれません。つまり、背骨の歪み施術ですごく必要なのは毎日理想的な背骨の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の矯正は良い脊椎の状態を維持しやすくする、又は、良い「脊椎」の姿勢にする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


いい背骨の姿勢を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の「脊椎」のカーブの矯正は、とてもお奨めです。「整体」は、「背骨」の曲がりを調整するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている肉体の機能を正しい状態にすることができます。こんな効用は、整体みたいな骨格矯正でしかできません。背骨のカーブを矯正する時の効果は、正常な「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいたら背骨の湾曲の治療をやってみるといいでしょう。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


出産後に行く産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃出産された人達で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？


出産のとき、「骨盤」は、赤ちゃんが通過しやすいように広がります。普通は可動できない「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最高に広がります。少し広がった「骨盤」は産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む？


通常、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む


日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合


産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になる事があります。この場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合


産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを分かっていなければ理想的な骨盤に戻すには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分の状況が分からないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

産後の整体の骨盤矯正


背骨矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを正しい状態に治すように骨盤を矯正していきます。「骨盤」を正しい状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療することが最も推奨されます。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？


昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう方がわずかながらいます。大多数の人は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「整体」は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の人は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！


骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。出産して習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。
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肩凝り


肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首もこることが多い。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因


肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因がある。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療


肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りと整体の治療


肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験してみるのをおススメします！
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頭痛、整体


整体


整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）全てに使われる言葉です。
日本語として大正時代に使われるようになった語句で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした施術を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療によりいろいろな病状を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャスト」することで、身体を改善させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは、体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の施術方法


整体（せいたい）では決められた手順はなく、やる人により治療することは違います。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使った手技（道具を使用することも）でする施術である。


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