肩凝り
肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい。「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！
肩凝りの症状
肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気です！長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験するのをお奨めします。
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