肩凝り(かたこり)
肩凝りとは、症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです!
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です!
肩凝り(かたこり)の原因
「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです!明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い症状なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります!疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります!凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です。
肩凝りの治療
肩凝り(かたこり)の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる!
整体の治療と肩凝り
肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています!肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど体験してみるのをおススメします!
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