近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動かないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術したのちに患部の症状がなくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正で可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになります。

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