「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。大半の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてから少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生で80％以上の方が、一回は、腰痛を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にある腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって現れる腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には大変な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性があり致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる恐い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに関してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だというのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療は、さまざまな方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は普通ぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする矯正を「整体」ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体は、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の修正を行います。「整体」にもやさしい矯正が使用されます。慢性の腰痛にたいしては整体の治療方法にもよるがボキボキする調整をする場合もある。整体は、ボキッってするやり方やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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