女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正で効果があるのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

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姿勢。
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