最近では骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを修正したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる場合もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正によって動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。

肩凝り。
o脚。
片頭痛。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。姿勢。
姿勢矯正。
肩凝り。
x脚。
ぎっくり腰。