「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首も凝ることがおおい！肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど体験するのをおすすめします！

猫背。
背中。
側弯症。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。猫背矯正。
猫背。
慢性疲労。
骨盤。
o脚。

整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の疾病を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により矯正「アジャストメント」し、病態を治癒させようとする施術法。オステオパシーは体の構造的な異常は体循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）に定められた方法は無く行う人によって行うことは違います。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家が、自説を語っています。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
肉体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正など主に手を使った矯正（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正常であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような分類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早くひどくなることは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことによって発現します。

怪我をしたことにより発症する。交通事故などで背骨に力が加えられたことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」に発展します。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側弯症」は、脊椎の変形を伴うことが少数です。長期間に渡る悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や姿勢を正していることで治していくことが可能です。

脊椎が大きく曲がる側弯症は、健康にいろいろな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもあります。重度の「側弯症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の壁になることもある。

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側彎症」になってからのようです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は確立されていません。

一般医療でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療と手術による治療法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおい。装具で湾曲が完全になくなることはないが、コルセットは多少は悪化を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の装着を辞めてしまう人達も多く、現実的には、効果を感じる方は少ない。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする手術をおこなう。この場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう人もいます。

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達が多く来院します。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は発見されていません。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が完治するなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

慢性疲労。
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女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている方は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって脚が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの矯正法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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背中。
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腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大半の「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人達が、一度は腰痛を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」で、画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な負担が加えられることによって筋肉が緊張することであらわれる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛にはとても大きな病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、他の病が隠れているか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に対して時々使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療方法は、色々な治療が使われる。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を鳴らすのを想像する人がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする矯正をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法が用いられます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。

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カイロプラクティック（脊椎矯正術）は1895年米国の「D.D.パーマー 」によって体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療方法は手技による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし背骨のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって異なる時も多くみられます。
苦痛の元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具によって調整することで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと解釈する人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物・手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正法を治療方法の主な方法とし、検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨のズレ）の矯正の為にアジャストメントと言われる矯正法を行うことに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー(1845～1913) が創始された。
疾病は神経系の機能の障害により発生するという哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の調整で神経の機能の回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀に米国で生みだされた神経機能の障害に行う治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特徴とし、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の異常を手技や矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを回復する施術。
すなわち人の人体を制御するのは脳と脊髄つながる神経で、その神経系の伝達が良くなれば自然に人間は痛みやシビレの消失とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中における背骨健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近の研究と臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、運動療法、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic ではまず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
そして身体のバランスを全体的に判断して治療の順序を統合して病状や個人差に応じた治療のテクニックを使います。

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は理想の状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期発見は難しく、ある程度成長してから気付くことが多い。気付いた時には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長期には時々背骨の歪みを調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが早く悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことで発症します。

怪我をしたために発現する。交通事故など身体に力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」に発展します。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期間にわたる悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

脊椎が湾曲する側弯症は、全身に様々な影響をあたえます。外観の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

脊椎が左右に曲がるだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出る。このような体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症は、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の壁になる事もあるようです。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

病院で行われる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定が行われることがおおい。装具で歪みが完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具は確実に進行を遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう方も少なくなく、現実には、効果を感じる方は多くありません。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになる。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を修正するする手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

背骨・骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の方達が沢山来られます。整体では昔から「側彎症」の矯正を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療法は確立されていないみたいです。だが、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体院かもしれません。整体の矯正で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えたうえであれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

側弯。
猫背矯正。
猫背矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。ヘルニア。
疲労。
o脚。
o脚。
首。

腰痛とは、腰の痛みや炎症などを感じる状況を言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の方達が一回は、腰痛を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛にはとても危険な病気が隠れていることもあり緊急性があり致死性のある病気もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが必要になります。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛に対してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法はさまざまな治療が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッって関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい矯正が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

o脚矯正。
側弯症。
片頭痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。o脚矯正。
ヘルニア。
頭痛。
首。
姿勢矯正。

脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも早く改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

ぎっくり腰。
o脚矯正。
片頭痛。
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姿勢矯正。
ぎっくり腰。
骨盤。
x脚矯正。

整体は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）に対してもちいられる。
日本語として大正時代に使用されるようになった言葉で米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今、ふつうに使用される意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正法（主に背骨）を目的とした療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな病態を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により調整（アジャストメント）し、身体を改善させようとする施術。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは体の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。