肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです。肩がはるという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです！長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです。
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回体験するのをお勧めします！
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