近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きが無いと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを施術した結果症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあります。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正により動かすので、通常強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになる。

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