脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら若いうちに治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

側弯症。
片頭痛。
姿勢。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。猫背矯正。
頭痛。
骨盤。
背骨。
首。