「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大半の腰痛は、たいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし多くの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの方が一回は、「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛で画像診断をするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な力が加わることで、筋肉が過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない腰痛も多く不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛は重大な病気が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状があるときは、他の病気が隠れているか調べてみることが必要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに関してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的な要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は様々な治療が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、普通ボキッって音を鳴らすのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする施術を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもやさしい施術法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよるがぼきぼきする修正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッっとする治療方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

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