整体に定められた手順は無く、治療する人によりすることは異なる。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の施術方法などを加味した整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は論理・技術共に統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手足による技でする治療である。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は正常であったら正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いので早期の発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期には時々脊椎の歪みを調べて側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。だいたい一対七の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷を負ったことによって発現する。事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は背骨の脊椎の変形をともなうことは少ない。長時間の歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができます。

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、体に様々な悪影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

背骨が左右に歪むだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の障害になる場合もあるみたいです。

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

一般医療で行う側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多い。コルセットのような装具で曲がりが完治することは無いが、装具は多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう方達も多く、現実には、効果を実感する人はわずかです。また長い間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになる。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるようです。

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の患者が多数来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療は確立されていない。しかし、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺治療院かも！カイロプラクティックの矯正で改善する「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

x脚。
姿勢矯正。
肩凝り。
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疲労。
骨盤。
側弯症。
側弯。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

側弯。
慢性疲労。
背中。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。o脚。
猫背。
骨盤矯正。
首。
慢性疲労。

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。ほとんどの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に改善されます。しかし、大半の腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生のうちで80％くらいの人達が一度は「腰痛」を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は危険な疾患が隠れている事もあり緊急性があり、致死性のある疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病気に関しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などに関して時々使われますしかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には色々な対処法が使われます。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキッって音を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない治療で背骨や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい矯正が用いられます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの治療にもよりますがボキッっとする修正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとする方法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをおススメします。

疲労。
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骨盤。
猫背矯正。

カイロプラクティックは、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された施術法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）は、主に筋骨格系の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療は、手によって行われる関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に背骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関によって違っている場合も多く見られます。
疾病の元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具により正しい位置に矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では筋肉・骨格と神経系の症状に専門化した施術法とされています。
カイロプラクターは薬品、手術は行わず、オリジナルのテクニックを施術方法の主な手段として検査、診断と治療をしています。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにして造った造語になります。
これは、上記のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の調整のためにアジャストと言われている矯正方法を使用することにあります。
世界保健機関 は、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創られた。
病変は神経の機能の障害で起きるという理論に基づき、体、特に椎骨の関節の調整によって神経の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末にアメリカで開発された神経機能に対して行う施術方法。
骨格の歪（ひず）みを改善、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、主に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨のズレを手や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経機能の働きを改善する施術です。
人の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自然と体は痛みや痺れの改善とともに健康になると考える訳です。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技、体操、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) ではまず既往歴を聞き取り、姿勢検査など各検査をします。
そして身体の不整列を全体的に診断して施術の手順を構成病状や体の特徴に合った手技のテクニックを利用します。