日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、骨格を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。

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