3月 2024のアーカイブ

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか？


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃、子供を出産された方達で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、今のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？


出産の時、骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。少し広がった骨盤は出産後元の位置になります。

産後に骨盤はズレる？


ふつう、出産後骨盤は元の場所になります。だが、出産後元の状態にならず腰痛などを発病することがあります。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって骨盤が歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合があります。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部全体に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合


産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」のズレを治す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を分かっていなければ理想的な骨盤に治すには、どのように力を加えていいか判断できません。自分の状態が理解できていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックは骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に整えるように「骨盤」を施術していきます。「骨盤」を良い状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を調べる必要があります。骨盤の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのが最もお奨めです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？


近頃の骨盤矯正の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題無く人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう方達が少数ですがいます。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておきましょう。

営業トークに要注意！


骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り（かたこり）


「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはるという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状


「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因


肩凝りの原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気なんです！長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある！
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「肩凝り」の症状


肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療


肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。
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肩凝りとカイロプラクティックの治療


肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験してみるのをおススメします！

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか？


出産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？


出産時「骨盤」は子供が通り抜けやすいように広がります。普通は可動できない骨盤の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりはしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。広がった「骨盤」は産後元の場所になります。

産後に骨盤はズレる？


一般に産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、出産後元の位置にならず腰痛などを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまうことがある。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合


産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、理想の骨盤の状態に調整するには、どのように動かしていいか判断できません。自分の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように「骨盤」を調整する。骨盤を良い状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で施術するのがもっともお奨めです。また、エステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん出産していました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう人がわずかながらいます。大多数の人達は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な整体は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておきましょう。

営業トークに要注意！


骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。
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背骨の歪みの矯正と整体


背骨の矯正


背骨のズレを矯正したいと感じたことはないですか？最近「背骨」がズレていると家族に言われた。腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは、背骨の湾曲が根本要因なのではないか？ルックスを改善したい。沢山の方が色々な「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨の曲がりを矯正したいという方達はあまりいません。自分の努力で背骨のズレを修正しようと試してみたけれど改善しなかった。ストレッチやヨガなどに行ったけど「背骨」のズレが改善されない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を試してみても良くならない。整体に行っても改善されないなど、背骨の湾曲を修正しようとしてもできる人達が少ないのが現実です。背骨の曲がりを真剣に矯正しようと考えたら理想的な手段で「背骨」の歪みを矯正することが必要である。効果的な「背骨」の歪みの修正法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する一歩になる。

悪い背骨の曲がり方をは？


「背骨」は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になるのが普通で、背骨が後ろに丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の姿勢は、正常な「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背骨が丸くなる猫背のような「背骨」のズレは見るからに良くない背骨の姿勢だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的にはいい背骨のカーブとはならない。生理的な湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、「背骨」から出ている神経組織にも影響を与えます。人間の体は、神経系で操られているので神経の伝達に悪影響が現れると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓にも凄く影響を及ぼし様々な病をまねきます。よくない背骨の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大きな疾患の原因にもなりうるので、自分自身が悪い「背骨」の湾曲だとわかったら、少しでも早く「脊椎」のズレを施術をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲


「脊椎」のことに関してくわしい人達は数少ないです。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢の状態です。背骨が正しい状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても有効です。ですので、「脊椎」の曲がっている人は背骨のズレのの施術が必要になる。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。正しい状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。背骨の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の湾曲を矯正して、正しい姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！


背骨のズレを修正すればルックスも良くなり健康的になっていいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を矯正のやり方には、どのようなやり方があると思いますか？いくつか有名な改善方法をあげてみましょう。

ストレッチ


体の柔軟性を高めることによって脊椎の湾曲を背骨調整しようとするやり方は最も多く使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類があるようです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチの意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な脊椎の姿勢の状態をしやすくすることです。「背骨」がズレた状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢にもっていくこと自体が大変なことがある。こんな場合は、まず理想の「背骨」の姿勢の状態になることができることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が硬く正しい背骨の状態になれない方達にとって、良い背骨の状態に治療するための大切な第一歩になります。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの治療には意味がない。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力増強


トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強が湾曲する解説し、トレーニングによって背骨のズレを施術するべきと奨めます。筋力があったら良い背骨の姿勢を維持しやすくなるのです。だがしかし、簡単に筋肉があれば正しい「背骨」の状態になるとは限りません。トレーニングで「背骨」の歪みが悪化する事も多くあります。正常な脊椎の状態を保とうとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば脊椎を正しい位置にキープするのも簡単になり「背骨」の湾曲が修正されるというのがトレーニングで脊椎のズレを矯正しようとする人の考えでる。たしかに、正しい方法で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の湾曲の治療すごく効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをしている方でも有効なやり方でしないと背骨の曲がりがよくなるどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それは、トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを悪化させるような筋トレでは、背骨の曲がりが改善するどころか悪くなります。理想的な脊椎の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

整体と背骨の治療


背骨を矯正する整体などの手技療法もあります。「整体」の背骨の曲がりの矯正は背骨や骨盤を調整して理想的な背骨の位置にする治療法です。背骨をダイレクトに矯正するのですごく有効なやり方ですが、本来これだけでは正常な「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。整体の治療で脊椎を理想の所までなおせても、理想的な「背骨」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「背骨」の状態の人達が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合、「脊椎」に癖が付く前であれば整体の「背骨」のカーブの矯正はとっても効果的で一度の調整で正常な「背骨」の状態に回復できることこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正


「脊椎」のカーブの修正を効率よく効果的にやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の施術を一緒に合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったらトレーニングはする必要はありません。整体の「脊椎」のズレの矯正は、できることならやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の「脊椎」のカーブがどんなふうな「脊椎」のズレをしているのか理解する必要があります。どのような「脊椎」の湾曲なのか知っていなければ、どのようにして修正したらいいか分かりません。また整体の背骨のカーブの修正は部分的な小さな湾曲も治すことができます。「整体」の「脊椎」の湾曲の修正を受けることで「脊椎」のカーブの矯正は短時間で改善することができます。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっています。「脊椎」のカーブの施術にすごく大切なことは何？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？


理想的な「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする時、すごく重要なのは理想の「脊椎」の姿勢をまいにち維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の治療を受けても、日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、いい脊椎の姿勢のクセは付きません。少なくとも最低限必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より良い背骨の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の修正をしても普段から悪い姿勢でいたのであれば脊椎の歪みの癖が悪くなるだけで正しい背骨の姿勢にはなりません。つまり、脊椎の湾曲の施術で最も必要なのは常日頃から正しい背骨の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整は正常な脊椎の姿勢の状態を保ちやすくする、または、正しい「脊椎」の姿勢にする為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


良い背骨の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」のズレの調整はとてもお奨めです。「整体」は、背骨の湾曲を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている肉体の機能を正常な状態に戻すことができます。こんな効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできない。脊椎の曲がりを修正するときの効果は、良い脊椎の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの調整をしてみるといいのではないでしょうか。
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肩凝り（かたこり）


肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りの症状


肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因


肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があるようです！

「肩凝り」の症状


肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療


肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

「整体」と「肩凝り」


肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を一回体験してみるのをお勧めします。
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O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚の矯正


脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？


O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？


昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚とカイロプラクティック


O脚の治療ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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腰痛を改善する整体


腰痛を治す整体


「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを症ずることを言います。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は痛みを何回も繰り返しその中の何％かは運動能力に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方達が一度は、「腰痛」を経験すると
いわれている。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛になることもあります。

その他の腰痛


腰痛には、重大な病が隠れていることもあり緊急性があり、死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、他の病気があるかどうか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛などに対してしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック


腰痛の治療方法は、色々な治療法が用いられる。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの骨を整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法


カイロプラクティックの腰痛治療は、一般的にボキボキ音を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対してカイロプラクティックではぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療があります。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの治療にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やボキッってするやり方に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの修正を試してみることをおすすめします。
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側弯症とカイロプラクティックの治療


側弯症って何？


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正しい状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐにのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはあまりないため早期での診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲をチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？


近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には以下のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は発症し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが早く悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


ケガをしたことで発症します。交通事故などで身体に力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長期にわたる歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

体に影響する側弯症


脊椎が大きく歪む「側弯症」は、体に多種多様な悪影響をあたえます。外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状。

外見


脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあります。重度の「側彎症」は、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の障害になることもあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などの色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検査


日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療


医療でされる「側弯症」の治療方法は、装具による治療法と手術による治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで湾曲がなくなることはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう方達も数多く、現実には、効果を実感する人達はごく少数です。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療方法はとても根気が必要なものになります。

手術


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの治療


背骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人が多く来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体かも！カイロプラクティックの治療法で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのはいいと思います。
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側弯症と整体の治療方法


側弯症って何？


側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は理想の状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、苦痛を伴うことはほとんどないため発症早期の発見はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気付く場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？


近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要。だいたい1:7の割合で女に多くとくに初潮前後の女に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急速にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


怪我をしたために発症する。交通事故などで背骨に力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この「側弯症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期間に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

体に影響する側弯症


背骨が大きく曲がる側弯症は、全身に色々な影響をおよぼす。外見上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

見た目


背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」は、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の壁になることもあります。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療法


一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具による固定が行われることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりがなくなることはないが、装具は確実に悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人達も数多く、現実的には、その効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても根気が必要なものになる。

手術による治療法


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

整体の側弯症の施術


背骨・骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の人が多く来られます。整体では古くから「側彎症」の治療を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療方法は発見されていないのが現実です。しかし、一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体かもしれません。整体の矯正で治る「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛の治療と整体


「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを発する状況を指します。大部分の腰痛は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてから少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあります。一生の中で80％以上の方達が一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

その他の腰痛


腰痛はとても重大な病が隠れている場合もあり緊急性があり死亡率のある病気もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病気が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る怖い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などにたいしてしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な要因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛


腰痛の治療方法にはさまざまな方法が使われます。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の施術


「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのを想像する人が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする方法を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使われます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術にもよるがボキッっとする修正をする場合もある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

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