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肩凝り


肩凝り(かたこり)は症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです!肩がはるという方達もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に出る凝りです!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因


肩凝り(かたこり)の原因には様々な説があるようです!明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患なんです!長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、など様々な要因があります。

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます!圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です!

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます!

整体の治療と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療としてとても有効なのが整体のようです!肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します!脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度経験するのをおすすめします!
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肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正術)とは1895年アメリカの「パーマー」により発明された施術。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)においては主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

施術方法


治療法としては、手技による関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、脊椎のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている場合も多いようです。
中には病気症状元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)手・矯正器具で調整することで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だという考えを持っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では筋肉系、骨格系と神経系の病気に特化した治療法と定められています。
カイロプラクター医薬品/外科手術はしなくて、独自の手による矯正方法を治療方法の主な手段とし、検査診断治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を合わせた造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(椎骨のズレ)の矯正のにアジャストと言われている矯正法を用いることにあります。
世界保健機関ではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他にも「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療師「D.D.パーマー 」 が創始された。
疾患神経系の機能の障害で起るという理論に基づき、身体、主に背骨の関節の矯正によって神経系の機能の回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末にアメリカにて生み出された神経機能の障害に行う施術方法です。
背骨の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含めた手技を特色とし、特に背骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に脊椎(椎骨)不整列手技や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の作用を治療する療法
人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系で、神経細胞の伝達が良くなれば自然に肉体は痛み・痺れの軽快とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門職。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
徒手矯正体操療法、患者の教育などを含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、まず既往歴を訊き取り、姿勢検査など各種の検査をします。
骨格のバランスを統合的に診断して治療順番を組立病状や個人差に応じた手技のテクニックを用います。

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片頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は1895年米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された施術です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)において、おもに筋骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

カイロプラクティックの施術方法


治療法としては、手技によって行われる背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に背骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている時も多くみられます。
疾病症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)により調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正術)と解釈する人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎と神経系の疾病に特化した医術と定義されている。
カイロプラクターは薬物、手術は行わずに、独自の手技テクニックを治療方法の主な手段として検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣指導も行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」(背骨の亜脱臼)の施術の為にアジャストメントと呼ばれる矯正方法を使うことに由来する。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他に「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家「パーマー」(1845~1913) が創始された。
病変神経系の障害で発生するとの理論に基づいて、、主に背骨調整により神経系の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀末アメリカにて創始した神経機能障害に対する施術法。
脊椎(背骨)の歪(ズレ)みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティックは筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手治療を特色として、主に椎骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に椎骨(背骨)の不整列手によって調整することで神経機能の作用を回復する施術。
ですから人間の人体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に身体は痛みやシビレの軽減とともに健康的になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技、体操療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)では病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
背骨のズレを全体的に診断して施術の順序を統合して症状や体の特徴に合った手技テクニックを使います。

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カイロプラクティックで治す頭痛

頭痛


頭痛(ずつう)とは頭に生じる痛みの中で表面的に生じるもの以外のもののことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念になります!普通にある痛みである他方頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で原因が解明できないことも多い!原因は様々といわれますが基本的には、ほとんどの頭痛(ずつう)の要因は一つとと言われているようです。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです!

片頭痛(へんずつう)


「片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いみたいです!「片頭痛」は激しい運動の後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいと言われています!また片頭痛の約1割で前兆がみられる。片頭痛(へんずつう)の発生メカニズムについてはいまだに解明されていない所もありますが有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります。また、遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く時々家族性です。

群発頭痛


発症メカニズムについてはまだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです!なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効だと言われています!頭痛をの大半は脳の血管が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています!

頭痛の治療とカイロプラクティック


一般に頭痛(ずつう)の治療法というと普通薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです!カイロプラクティックは、頭痛(ずつう)の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します!カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います!頭痛筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです!
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カイロプラクティックと骨盤矯正


骨盤矯正


近頃は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。(しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。 

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


一般的な医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?


婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックでは?


カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのズレを施術した後に症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因


ひずんだ「骨盤」は、様々な不調を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫


脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック


手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあります。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを矯正で可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正


「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な助けになる。

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カイロプラクティック院、X脚

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか?X脚は、両足を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、見た目が残念なだけでなく、体に対してもかなり悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が触りやすく両脚が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多い。見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣で膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になる。

X脚って治るの?


昔は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚


X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を治療する治療で、もちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティック


カイロプラクティックとは、1895年米国(アメリカ)の「パーマー」により創始された施術法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)においては、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

施術


治療方法は、手による関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴としてサブラクセーションに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や学校で違っているケースも多いようです。
中には疾病の原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正しい位置に調整することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティックと解釈する人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、筋肉系・骨格系と神経系の症状に専門化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品、手術療法はせず、カイロプラクティック独自の手技を施術の主な方法とし検査、診断施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにして造った造語であります。
これは、上記の「サブラクセーション」(脊椎の小さなズレ)の調整の為にアジャストメントという矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO)「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
疾病は神経の機能の障害から起きるという哲学に基づいて、体、特に椎骨の調整により神経の機能回復を目的とした施術なのです。
19 世紀米国にて生みだされた神経機能に対して行う施術法。
脊椎の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック Chiropractic は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む手技療法を特色とし、主に脊椎の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨の歪みを手や器具によって調整することによって神経の機能の働きを回復する治療方法です。
人の肉体コントロールするのは脳につながる神経組織で、その伝達が良くなれば自らは疾病の軽減とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨)神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技療法、体操療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして骨格の歪みを総合的に診断して治療方法を統合病態や個人差に適応した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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側弯症と整体の治療方法


側弯症(そくわんしょう)とは?


側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想的な状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、苦痛を伴うことはほとんど無いため発症早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気づいた時には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因?


最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側彎症


特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は発症し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯症が早くひどくなることはなくなります。

先天性側弯症


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症


外傷を負ったために発症する。交通事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢からくる側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長い時間の良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治すことができます。

身体に影響する側弯症


背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、体にさまざまな悪影響を与えます外観の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状。

容姿


脊椎が側方に歪むだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える場合もある。ひどい「側彎症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあります。

身体機能への側弯症の影響


肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなったひどい「側弯症」になってからのようです。

側弯症の健康診断


日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法


一般の病院で行う「側弯症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることが多い。コルセットで湾曲が完治することは無いが、装具は多少は側弯症の進行を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう人達も多く、実際には、その効果を感じる方達はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動性は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人もいます。

整体などの民間療法による治療


脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体「側弯症」の方達が沢山来られます。整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療方法は発見されていません。だが、ある一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で改善がみられる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体かもしれません。整体の調整で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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O脚矯正、整体院

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚の矯正


女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにする方達はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は?


O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの?


昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正


O脚の矯正ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く(若いうちに)改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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腰痛を治す整体


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況をいいます。ほとんどの腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何%かは生活に大きな支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生の中で80パーセントほどの方達が、一度は腰痛を発症すると言われている。

腰痛の種類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけではなく、当然症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって現れる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

その他の腰痛


「腰痛」にはとても危険な疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが必要になる。普通の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因


精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関してよく使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

整体と腰痛


腰痛の治療方法は、いろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方法


「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか?基本的には、急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」では、ボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやわらかい治療方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする矯正に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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