脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする方達は多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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