昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はしません。なぜか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと考えているようです。

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な手助けになります。

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