「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを発する状況を指します。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生の中で80％くらいの人が、一回は、「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達には普通にある腰痛でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な力が掛かることで、筋肉などが、緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には危険な病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死亡率のある病気もある。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐ろしい腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛などに関しておおく使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法には色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキボキする方法を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな矯正があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術方法にもよるがボキボキする矯正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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