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「ぎっくり腰」
ギックリ腰
一般には、この病態、重量物を運搬しようとした時に急に強い
腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。
医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が出る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。
急性の
筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、
腰椎椎間関節捻挫、
腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、まれに
スプラング・バックでも同種の痛みを発症する。
発症要因等もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」のように損傷事由を断定できることは少ない。
近頃では、原因を特定することができない腰痛を
非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。
可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、主に、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる事が以外におおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになるようです。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。
しかし、「
ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのち
ぎっくり腰が悪くなる要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般的に
「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようです。
注射
疼痛が強いとき、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いが時々医療事故も起こります。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで激痛を発する
「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つです。
痛む部分に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。
整体の
「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？
整体では骨をボキッとするイメージが強いと思います。
整体とは、一般的に背骨の歪みを施術して体を整える手技療法です。
「
整体で施術をしたら帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。
原則的に腰を損傷している
ぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。
やさしくズレた脊椎を整えます。
わずかな背骨や骨盤のズレでも腰周辺に痛みを発症することがあるようです。
この場合整体は凄く効果を発揮する。
腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを整えることによって、痛みが瞬時に消失することがある。
ただし、
「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をする所に通うのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な治療をおこない悪化することがある。
良い整体では、急性腰痛に対してどのような場合も強い調整をおこなうことはないのです。
浜松市東区、ぎっくり腰