近頃「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動かないと思われているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療していくことで患部の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもある。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正で可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになります。

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