肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！肩がはるという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状なんです。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療は背骨の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験してみるのをお奨めします！

骨盤矯正。
側弯症。
背中。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。姿勢矯正。
片頭痛。
疲労。
頭痛。
片頭痛。