浜松市、ぎっくり腰【ひろゆき】この映画だけはガチで面白かったです。
思わず3回も見てしまいました…あのひろゆきを唸らせた面白い日本映画とは?
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飛んでイスタンブール / 庄野真代
「冗談でした」は通じない。
試しただけでもアウト。
日本に対する反●だと解釈されます。
【岡田斗司夫/切り抜き/サイコパスおじさん】
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「ギックリ腰」
ギックリ腰
日本語一般には、この状態はすなわち、大きな物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が発症して立っていることさえできなくなる事を
「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表す。
医学的に
「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、稀にスプラング・バックでも同じような病態を発症する。
発症要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷の要因を断定できることは少ない。
また近頃では、要因を特定することのできない
腰痛を
非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには?
予防としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。
可能ならば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査では、主にレントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。
ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と診断される事が以外におおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然発症する「
ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などの
急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。
「
ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合もあります。
だが、
「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなる事がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのち
ぎっくり腰が悪くなる原因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だが、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
痛み止めなど
一般に「
ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
だが「
ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。
注射
痛みがひどい場合、注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いがときどき医療事故も発生しています。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで疼痛を発する「
ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。
痛む部分に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
整体の施術をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も
ぎっくり腰の治療法として考えている方達もいることでしょう。
カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックでは骨をボキッとするイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを修正して身体を整える治療です。
「
カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷している
「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。
優しく歪んだ脊椎や骨盤を矯正します。
微妙な骨格のズレでも腰部に疼痛を発することがあるようです。
この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。
腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを治療することによって、疼痛がすぐに消失することがあるようです。
ただし、
ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような強い施術をする所にいくのは注意しましょう。
中には、
ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強烈な治療を行い悪化する事があるみたいです。
良い
カイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような時も強烈な治療をおこなうことはありえません。
浜松市中区、カイロプラクティック