最近「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと考えらているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを修正したことで患者の症状が良くなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を施術によって可動させるので通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく有効な助けになります。

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