脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

頭痛。
猫背。
首。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。背骨。
骨盤。
猫背矯正。
背骨。
肩凝り。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年米国のD.D.パーマー によって発明された施術方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療法として手技による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし特に椎骨のズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っている場合も多く見られます。
また、中には痛みの元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・器具により正すことで疾病を治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と思っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、筋肉骨格系と神経系の疾病に特化した医術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック独特の手技による矯正を治療法の主な手段として、検査/診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は幅広い知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さな歪み）の調整の為にアジャストメントと言われている手技を使うことにあります。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創られた。
病態は神経の機能障害により起るという哲学に基づき、体、特に脊柱の指圧により神経系の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀にアメリカにて体系づけられた神経機能の障害に対する治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色とし、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に脊椎（背骨）の異常を手や矯正器具によって改善することによって神経の機能の働きを治す療法です。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳につながる神経であり、その神経線維の働きがよくなれば自然と人体は病状の消失とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティックではまず既往歴を取り、姿勢の分析など各種検査をします。
そして身体の歪みを統合的に判断して施術の手法を組立病態や体の特徴に適合した施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体（せいたい）は日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える施術法の多くに使われる言葉。
日本語としては、大正時代に利用され始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした施術方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な疾病を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた療法であります。カイロプラクティックは脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることにより、病態を治す療法（りょうほう）。「オステオパシー」は体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体では定まった手順は無く、行う人により行う事は違います。大正の頃に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は論理・術共に共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手足を使った技（道具を使う場合も）で行う治療です。

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は理想的な状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、苦痛を伴うことはあまり無いため発症早期の診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長期には時々背骨の歪みを確認して側弯症なっているかを確認することが必要です。

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女性に多く発現し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯症が急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発現します。

ケガをした為に発症する。事故など背骨に力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」になります。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長い時間の歪んだ姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

脊椎が湾曲する「側彎症」は、全身に多種多様な悪影響を及ぼす。外観の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

背骨が左右に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与えることもあります。ひどい側弯症では、子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになる場合もあるそうです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

病院でされる側弯症の治療法は、装具による治療法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を実感する人達は少ない。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする外科手術を行う。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいます。

背骨・骨盤の矯正を主とする整体は「側弯症」の患者がたくさん来院します。整体では昔から側弯症の治療を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に効果的な治療方法は発見されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような治療院かも！整体の矯正で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

背中。
肩凝り。
o脚矯正。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。ヘルニア。
x脚矯正。
慢性疲労。
ヘルニア。
側弯。

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。ほとんどの腰痛はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出て少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生のうちで80パーセントほどの人が一回は、腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」で、画像診断をするとおおくのばあい老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が加えられることによって筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛も多く不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は大きな病気が隠れている場合もあり、緊急性が高く、死亡率の高い病変もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐い腰痛もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」にたいしてよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな対処法が使われます。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする方法を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい治療法が使われます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療方法にもよるがボキッってする治療をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってする施術法に関係なく背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをおススメします。

首。
背骨。
腰痛。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。o脚。
骨盤矯正。
背骨。
骨盤矯正。
骨盤。

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果がるのが整体です。整体は関節を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。

ヘルニア。
骨盤。
姿勢矯正。
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側弯症。
ぎっくり腰。
慢性疲労。
慢性疲労。

整体とは、日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える施術法全てに対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正法（主に背骨）を目的とした療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病状を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャスト」することで、病気を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは肉体の構造的な異常は体液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック又は「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には決まった方法はなくやる人により施術する事は異なります。大正のころに伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の施術を利用した整体、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家が、独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手を使った技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

頭痛とは、頭部に発生する痛みで表面痛でないもののことです。様々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです。ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあって他方で明確な原因が特定できないことも多くあります。要因は様々といわれますが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩む人の約1割で前兆がみられるようです。片頭痛の発生する仕組みについてはまだ分からない所もありますが有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです！その他にも遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているようです！「片頭痛」は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し、しばしば家族性である！

発症メカニズムについては、まだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです！

基本的には頭痛の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると考えられているようです！頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がおススメです。

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昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はしません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動かないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正した直後に患部の症状がよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正により可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになる。

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「カイロプラクティック」は1895年米国の「パーマー」により開発された施術方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法は手によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、椎骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や学校で異なる場合も多いようです。
また、中には痛みの元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって正しい位置に調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正法）と考える人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）は骨格と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物、外科手術は行わずに、独自の手技による矯正法を治療方法の主な手段として検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の調整のために「アジャストメント」と言われる手技を行うことにあります。
WHO はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家D.D.パーマー が創られた。
病気は神経系の機能障害によって発症するという理論に基づいて、肉体、主に脊柱の調整により神経系の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀に米国（アメリカ）で創始した神経機能に行う治療方法です。
背骨の歪（ひず）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特徴として、主に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に背骨の歪みを手技や矯正器具によって調整することによって神経の機能の作用を治す治療方法です。
ですから人の体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経であり、その神経の働きがよくなれば自然に肉体は病気の軽快とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最近の研究および臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操、患者の教育などを含み、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず病歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
そして体の歪みを統合的に診断して施術順番を統合して症状や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを用います。