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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)とは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分もこることが多い!「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因


肩凝りの原因の説には様々な説があります。明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い疾患なんです!長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝りの症状


肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です!

肩凝りの治療


肩凝り(かたこり)の治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。!

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝り(かたこり)の理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる!

整体と肩凝り


肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診するのをお奨めします。
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ぎっくり腰、カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正法)とは、1895年に米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」によって体系づけられた治療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術方法


治療法として手技によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴としてサブラクセーションに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や学校で違う時も多いようです。
また、中には痛み症状元が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)をによって正しい位置に矯正することで苦痛を治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だという考えを持っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉・骨格神経系の症状に特化した施術法とされている。
カイロプラクターは薬、手術はしなくて、カイロプラクティック独特の手技による矯正を施術方法の主な手段として検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技術)を組み合わせた造語です。
これは前述のサブラクセーション(脊椎の小さなズレ)の調整のにアジャストという手技療法を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療師「D.D.パーマー 」 が生みだされた。
疾病は神経系の機能の障害によって起きるとの考え方に基づき、身体、特に背骨の関節調整により神経系の機能回復をしようとする施術なのです。
19 世紀アメリカ(米国)で体系づけられた神経機能障害に対して行う施術です。
椎骨の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調改善する
カイロプラクティックは、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた徒手治療を特色として、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、の歪み、特に骨格(椎骨)の歪み手技や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の作用を治療する施術方法です。
ですから人間の肉体コントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経組織で、その神経線維の働きが良くなれば自然に身体は病気の回復とともに健康になる訳です。
健康管理の中における骨格健康管理専門職
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正運動患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、病歴を取り、姿勢の分析など各検査を行います。
そして歪みを統合的に判断して治療の順番を統合、病態や個人差に応じた矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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腰痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティックとは1895年米国(アメリカ)のD.D.パーマー により発明された治療です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)ではおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉骨格系の専門家として法制化されている。
WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療法


治療は手による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、脊椎のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なっているケースも多い。
また、苦痛症状元が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)手や矯正器具によって調整することで痛み・シビレ治療するうことカイロプラクティック(脊椎矯正療法)だと考える人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正法)では背骨と神経系の病気に特化した医療であると定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤手術はせず、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を治療の主な手段として、検査診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしている。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro(手) Prakticos(技)を一つにして造った造語になります。
これは前述の「サブラクセーション」(背骨のわずかの歪み)の調整のにアジャストと呼ばれている矯正法をすることにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療家「D.D.パーマー 」(1845~1913) が生み出された。
病気は神経の障害によって発生するという考え方に基づき、肉体、主に脊柱の指圧によって神経の機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀末アメリカ(米国)で創られた神経機能の障害に行う治療です。
骨格の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調正常に整える
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた手技療法を特徴として、主に背骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…歪み、特に骨格(脊椎)の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経機能の働きを治療する施術。
すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経線維であり、その神経の伝達がよくなれば自然と人間は痛みの改善とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、エクササイズ、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティックでは病歴を取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
そして骨格のバランスを総合的に判断して施術の手法を組立、様態や体の特徴に対応した手技カイロプラクティック・テクニックを利用します。

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カイロプラクティックで治す頭痛

頭痛


頭痛とは頭部に発症する痛みのなかで表面に生じる痛みでない症状のことです。いろいろな種類の症状を含んだ幅広い症状の概念なんです。珍しくない痛みですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が分からないことも多いようです。原因はいろいろといわれるが、基本的には、大多数の頭の痛みの原因はひとつとされているようです。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男より女の方が頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である!

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いようです。片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいと言われています!また片頭痛患者の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛(へんずつう)の発症メカニズムについては、いまだに解らないところもありますが可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです。それ以外にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているみたいです。「片頭痛(へんずつう)」は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発生ししばしば家族性である!

群発頭痛


発生原因については、まだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです!

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には薬による対症療法がおこなわれることが多いようです!頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティック頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効だと考えられているみたいです!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているようです!

カイロプラクティックと頭痛の治療


一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います!頭痛(ずつう)筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がお薦めです。
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カイロプラクティックの骨盤矯正


「骨盤矯正」


最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか?一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。(だがしかし一部の病院では「骨盤」の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか?


一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?


婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことはないと思っているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック


手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを修正したのちに患部の痛みが無くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因?


歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正


手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり調整を、用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を矯正で可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実


「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになります。

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カイロプラクティックとX脚

X脚矯正


X脚矯正


女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか?X脚は、両足を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚(エックスキャク)といわれています。X脚は、見た目が変なだけでなく、身体にもすごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はなるべく早く矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚が当たりやすく、脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく事もあるようです。外見を気にする方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は?


X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になる。

X脚って治るの?


以前は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を矯正する施術法で当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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肩凝り、カイロ

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年米国「D.D.パーマー 」により発明された手技療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)では主に背骨の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
WHOの定義では「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

施術


治療としては、手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎の少しの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって違っているケースも多いようです。
また、病気の元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)手技によって正すことで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正療法)だと考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」では筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した施術法とされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品・外科的手術は行わず、カイロプラクティック独特のテクニックを施術方法の主な方法とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名前は、ギリシャ語 Chiro(手技)と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(背骨の歪み)の矯正のために「アジャスト」と言われる施術を使用することにあります。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外に「オステオパシー」スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生みだされた。
病態は神経系機能の障害により発症するという考えに基づいて、身体、特に椎骨の指圧神経の機能回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀に米国(アメリカ)で生みだされた神経機能の障害に対する施術方法です。
背骨の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技を特色として、主に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特にの歪みを手や器具によって改善することで神経機能の作用を改善する施術。
ですから人のコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と身体は病気の改善とともに健康になると考える訳です。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最新の研究と臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、運動、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)はまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
身体の不整列を全体的に判断して治療順序を統合、病状や個人差に応じた施術のテクニックを利用します。

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側弯症と整体の治療法


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正常な状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛などを伴うことは希で発症早期の発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多い。気づいた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みをチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因?


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急速に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をした為に発症します。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この「側彎症」は脊椎の変形を伴うことが少数のようです。長期間に渡る歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

身体に及ぼす影響


背骨が大きく歪む「側弯症」は、健康にさまざまな影響をおよぼす。見た目上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見


脊椎が横に歪むだけでなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もあります。ひどい側弯症は、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になることもあるみたいです。

体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検査


日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法


一般医療でされる「側弯症」の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全になくなることはないが、コルセットは多少は側弯症の悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人達も数多く、現実には、効果を感じる人はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする手術が行われますあ。この場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く角度は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方もいるようです。

整体の矯正


背骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の方が多数来られます。整体は古くから側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に有効な治療は発見されていないようです。だが、ある一部の「側彎症」に関しては効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かも!整体の施術で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

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整体院、O脚

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚の矯正


脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多いことをご存じですか?女性の方でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は?の原因


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚と整体


O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体O脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体O脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。

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腰痛を改善する整体


腰痛を治す整体


「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大多数の腰痛はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、その中の何%かは生活に大きな支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で症状の消失と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の人達が、一度は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方には珍しくない腰痛でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過剰な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛


「腰痛」は、とても大変な病が潜んでいる事もあり、緊急性があり死亡率のとても高い病変もある。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病に関しては原因である病変を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが必要になります。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛にたいしてしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体


「腰痛」の治療はさまざまな治療が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術


「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する人がおおいのではないでしょうか?基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキボキする治療を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない治療法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい矯正方法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよるがボキッっとする調整をすることもある。整体は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の修正を受けてみることをお奨めします。

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