「腰痛」は、腰の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大半の「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは活動に大きな支障をきたす重大な状態になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。一生で80％ほどの方達が一回は腰痛を発症すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には重大な疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く、死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては要因である病気を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い腰痛もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛にたいして時々使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的原因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療には、色々な方法が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ関節を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする治療を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい施術方法が用いられます。慢性腰痛にには、整体の治療法にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする矯正法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。

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