「カイロプラクティック」とは、1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により生み出された治療方法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）は、主に背骨の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義では、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療法は、手による関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって違っている場合も多く見られます。
中には病気症状原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・器具により正しい位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック Chiropractic と思っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) とは、骨格と神経系の疾患に特化した療法と定義されている。
カイロプラクターは薬剤・外科手術は行わず、オリジナルの手技テクニックを治療法の主な方法として、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の少しのズレ）の調整のためにアジャストメントと言われる矯正法を使うことにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
病変は神経の機能障害により起きるという考え方に基づいて、体、特に背骨の矯正により神経の機能回復をしようとする治療方法です。
19 世紀に米国（アメリカ）で発明された神経機能障害に対して行う治療です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴とし、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨（脊椎）の異常を手技によって調整することで神経の機能の働きを改善する施術方法。
すなわち人の肉体をコントロールするのは脳につながる神経で、その神経系の働きがよくなれば自ら人は痛みやシビレの回復とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技矯正、運動、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は病歴を取り、姿勢検査など各検査を行います。
そして身体のアンバランスを全体的に診断して施術の順序を統合して、様態や体の特徴に応じた治療のカイロ・テクニックを使います。

「背骨」の曲がりを調整したいと考えたことはありませんか？近頃背骨が、曲がっていると指摘された。腰痛や肩凝りで辛いのは、「背骨」のズレが原因なのかもしれない。外見を良く見せたい。多くの方が様々な「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず背骨の曲がりを治したという方はあまりいません。ネットを参考にして自分の力で「背骨」の歪みを調整しようと試したけどよくなたなかった。ヨガなどにいってみたけど「背骨」の歪みが良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の歪みの背骨をしても治せない。整体にいってもよくならないなど、背骨のズレを矯正しようとしても治る人達がおおくないのが現実です。「背骨」の歪みを本当に修正しようと思い立ったら理想的な修正法で背骨の歪みを施術することが必要。正しい「背骨」のズレの矯正法をわかっていることが「背骨」の湾曲を矯正する手始めになる。

背骨は首の部分が前方に湾曲、胸椎が背中側に湾曲、腰の骨が前にカーブになるのが理想的で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や体を反らして背筋をを伸ばした「背骨」の歪みは、よい背骨の状態にはならない背骨の歪みです。脊椎が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは見るからにいけない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人間工学的には良い「背骨」の湾曲とは言えない。理想の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経にも影響を及ぼします。人間の体は、神経伝達で操られているので神経機能に悪影響が出ると関節や靱帯や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼし色々な体調不良をまねきます。よくない「背骨」の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾病などの重大な病気の要因にもなるので、自らが良くない背骨のカーブだと気付いたら、早急に「脊椎」のズレを矯正をする必要があります。

脊椎のカーブについてくわしい人は数少ない。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い状態です。背骨が良い状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対して凄く効果があります。だから、「脊椎」の湾曲している人は脊椎の曲がりのの矯正が必要になります。「脊椎」の歪みは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正しい状態は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。背骨の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、良い背骨を手に入れましょう。

「背骨」のズレを治療すればルックスも良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正の手段には、どんな方法があるのでしょうか？何個か知られている矯正方法をあげてみます。

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを脊椎調整しようとするやり方は最も沢山使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな手段があります。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを増すことによって理想の「背骨」の位置を保持しやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢の状態にすることじたいが難しい場合があるのです。こんなときは、まず初めに理想的な背骨の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が硬く正常な背骨の姿勢になれない人達にとっては、理想の背骨の状態に施術するための重要な第一歩になるのです。しかし、柔軟性がある時、ストレッチ自体は「背骨」のズレの治療には役に立たない。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はないのです。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがカーブするをいいトレーニングにより「脊椎」の歪みを矯正することをお奨めします。筋肉があるといい「脊椎」の姿勢を維持しやすくなる。しかしながら、簡単に筋力があれば良い背骨の状態になるとはかぎりません。トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪くなる場合もあります。理想的な脊椎の位置を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい姿勢の状態に保持するのも楽になり脊椎の曲がりが改善するというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを調整しようとする人達の理屈です。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の湾曲の治療とっても有効です。しかし、トレーニングをしている人でも効果のあるやり方でおこなわないと「背骨」の歪みが治るどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても背骨のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪化してしまいます。有効な「脊椎」の曲がりの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

「背骨」を調整する「カイロプラクティック」などの方法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの施術は「背骨」や骨盤（こつばん）を修正して良い背骨の姿勢にする修正法です。「背骨」を直に動かすのでとっても有効な方法ですが、基本的に整体だけでは正常な背骨の位置にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの治療で脊椎を正常な場所まで修正できても、正常な背骨の位置のクセが付く訳ではない。元々正しい「背骨」の位置の方達が何かの原因で「脊椎」の状態が歪んだ場合、「背骨」にクセが付く前であればカイロプラクティックの「脊椎」のズレの治療はとても効果があり一回の矯正で理想の脊椎の状態に回復できることことも珍しくありません。

脊椎の歪みの治療を効率よく効果のある方法でやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは必要ありません。カイロプラクティックの背骨の歪み治療はできれば受けてみる方がいいと思います。まずは自らの「脊椎」のカーブがどんな「背骨」のカーブをしているかを知っている必要があります。どんなふうな背骨のカーブなのかわかってなければどんなふうに治療したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの治療は部分的な小さなズレも調整することができる。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の治療を受けることで脊椎の歪みの治療は早く治すことがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なことが抜けてしまっています。「背骨」の曲がりの矯正にすごく大切なものは何だろう？

いい脊椎の姿勢を身に着けようとする時に、とっても大切なのは良い脊椎の姿勢を常に維持すること。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの調整をされても日頃からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な背骨の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間よりいい背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を行っても普段から悪い姿勢でいるのであれば、「脊椎」の歪みの癖が強くなるだけで正常な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、背骨の歪み施術でとても重要なのは毎日理想的な「脊椎」の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正は正しい背骨の姿勢を維持しやすくする、あるいは、良い「脊椎」の状態にしようとするための補助的な行為です。

正しい「背骨」の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの施術はとってもおすすめです。「カイロプラクティック」は脊椎の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている全身の機能を正常にすることができます。これらの効用は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできません。脊椎の歪みを矯正する効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので背骨が曲がっていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの矯正をするといいですよ。

x脚。
猫背矯正。
x脚矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。ぎっくり腰。
ヘルニア。
片頭痛。
慢性疲労。
側弯症。

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近、子供を出産された方達で知らない方はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになりました。

出産の時、「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後最も広く開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の位置になります。

通常、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰に出る場合もある。

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

最近では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤のズレを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、理想的な状態に戻すには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように「骨盤」を矯正する。「骨盤」を正しい状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのが最もお奨めです。また、エステの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう方達がわずかながらいます。多くの方は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。大多数の方は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因？これらの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

猫背矯正。
側弯。
ヘルニア。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。側弯症。
腰痛。
背骨。
片頭痛。
姿勢矯正。

肩凝りは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど経験するのをお奨めします！

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猫背矯正。
首。
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姿勢。
首。
腰痛。
腰痛。

「背骨」の歪みを治したいと感じたことはありませんか？近頃「背骨」が歪んでいると言われた。腰痛や肩凝りで苦しめられているのは「背骨」の湾曲が要因なのかもしれない。外見の印象を良く見せたい。おおくの人達が様々な「背骨」のズレのことで苦しんでいます。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨のズレを修正したいという方は少数です。自分で背骨のズレを治療しようと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ってみたけど背骨の歪みが改善できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をおこなっても治らない。「整体」に行っても良くならないなど、背骨の歪みを修正しようとしても修正できる方が少ないのが現実です。背骨の湾曲を真剣に矯正しようと決めたら効果のある手段で「背骨」の歪みを治療する必要がある。有効な背骨の曲がりの治療方法を知っていることが背骨の歪みを矯正する初めの一歩になる。

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰椎が前湾になっているのが正常な状態で、背骨が背中の方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の湾曲は、理想的な背骨の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる猫背みたいな「背骨」の湾曲は明らかに悪い「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の湾曲は、なんとなく良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、人体の構造的には理想的な背骨の状態とはならない。理想的な湾曲から外れた背骨の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、「脊椎」より出てくる神経系にも悪影響を与えます。肉体は、神経伝達で操られているので神経に影響が現れると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼし様々な病を起こします。良くない背骨の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの深刻な病気の要因にもなるため、自らが悪い「背骨」の曲がりだとわかったら、早めに「背骨」のズレを矯正をする必要がある。

脊椎のことに関して詳し方達は数少ない。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢です。背骨が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、「背骨」のズレている方は「背骨」の歪みの修正が必要です。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。理想的な状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の歪みを治療して、正しい背骨を手に入れよう。

「脊椎」の湾曲を矯正すると見た目も良くなり健康的になって良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを調整するやり方には、どんな方法があると思いますか？何個か有名な治療方法を上げてみよう。

柔軟性を高めることによって背骨の歪みを背骨施術しようとするやり方は最もたくさん用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な種類があるようです。だがしかし、柔軟性が高まったからといっていい「背骨」の状態のクセが付くわけではない。柔軟の意味は、体の柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の姿勢の状態を維持しやすくすることです。脊椎がズレた状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正しい状態にもっていくことじたいができないことがある。そんな時は、まず最初に理想の「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですから、肉体が固まって良い「背骨」の姿勢になれない人にとっては、理想的な「背骨」の状態に治療する有効な第一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」のズレの治療には無意味です。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がる説明し、筋トレで脊椎の湾曲を治療するべきとススメます。筋肉があると理想的な脊椎の位置を保持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって脊椎の湾曲が悪くなる場合も多くあります。理想の「背骨」の位置を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を理想の姿勢の状態に保持するのも楽になり背骨の曲がりが改善するというのがトレーニングで背骨の曲がりを治療する方の理論です。たしかに、効果的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」のズレの修正とっても効果があります。しかしながら、筋トレをおこなう人達でも効果的な仕方でやらないと「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それらは、筋トレを行っても「背骨」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪化してしまいます。有効な背骨のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

背骨を治療する整体などの方法もあります。「整体」の脊椎の湾曲の修正は「背骨」や骨盤を直接調整して正しい背骨の姿勢にする療法です。「脊椎」を直に修正するのですごく有効な方法ですが、本来整体だけでは良い背骨の状態にするのは無理があるでしょう。「整体」の治療で背骨を理想的な所まで治しても、理想の「脊椎」の状態の癖が付く訳ではない。元々理想的な「背骨」の位置の方が何らかのきっかけでで脊椎の状態がズレた場合、脊椎に癖が付く前でなければ、整体の「背骨」の歪みの治療はとっても効果的で一度の調整で理想的な「脊椎」の状態に回復できることことも珍しくありません。

背骨の曲がりの矯正を最も効果的にしたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の矯正を一緒に合わせてするのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングはする必要はありません。「整体」の脊椎の歪みの調整は、できるだけやってみる方がいいでしょう。まずは自分の「背骨」のカーブがどんな脊椎の曲がりをしているかを理解している必要がある。どのような「背骨」の湾曲なのかを分かっていなければどのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」の湾曲の治療は部分的な小さな歪みも治療することができる。整体の背骨の湾曲の調整をやることで「背骨」のカーブの施術は、早くスムーズに治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっている。「脊椎」の歪みの施術にとっても大切なことは何だろう？

いい「脊椎」の状態を手に入れようとする場合、凄く大事なのは理想的な「脊椎」の姿勢の状態をいつでも保持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、整体の治療を受けても、日頃から悪い姿勢をされてたのでは、正しい「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とするのは、良くない状態でいる時間より正しい脊椎の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の施術を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」の歪みの癖が強くなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、「背骨」の歪み治療で最も有効なのは常日頃から正常な脊椎の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は理想的な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正しい背骨の姿勢の状態に近付けるための補助的なものです。

理想の背骨の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の背骨の歪みの矯正はとてもおススメです。整体は背骨の歪みを調整するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳で操られている肉体の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを修正するときの効果は、理想の背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」のズレの治療をやってみるといいでしょう。

猫背矯正。
骨盤。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。姿勢矯正。
姿勢。
姿勢。
側弯。
背中。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っていますか？近頃赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、昨今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通りやすいように左右に広がります。普通は可動できない「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は出産後元の場所になります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にそのズレが持続することがある。出産後骨盤は出産前の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合があります。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発症する場合もあります。

出産後暫くは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知らなければ、理想的な骨盤に治すには、どのように動かしていいか判断できません。自分の状況が分からないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に正すように骨盤を治療していきます。「骨盤」を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を知らなければ、どっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で調整するのが一番お奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ不必要な調整を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には産後に「骨盤」がズレてしまう方達がわずかながらいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体は、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も平行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

猫背。
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首。
骨盤。
疲労。

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです！肩がはると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診してみるのをおススメします！

慢性疲労。
側弯。
姿勢矯正。
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ぎっくり腰。
疲労。
ぎっくり腰。
疲労。

カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された施術です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、主に背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法としては、手技によるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色として、特に脊椎の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関によって違うケースも多く見られます。
中には病気の元が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具により正す位置に矯正することで苦痛を治療するうことが「カイロプラクティック」という考えを持っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では背骨と神経系の病気に専門化した療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬品/外科手術はすることなしに、独特の手による矯正を治療法の主な方法として、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っています。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の施術の為にアジャストと呼ばれる矯正方法を行うことにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
病態は神経系の機能障害により発症するとの考え方に基づいて、身体、主に背骨の矯正で神経系の機能の回復をはかろうとする施術です。
19 世紀に米国（アメリカ）にて開発された神経機能に対する治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技を特色として、主に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に背骨の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経機能の作用を改善する治療法です。
ですから人間の人体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その働きが良くなれば自然と体は病状の回復とともに健康になると考えている訳です。
健康管理の中の背骨健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最近の研究と臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、運動療法、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では既往歴を取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
体の不整列を総合的に診断して施術の順番を組立、様態や体の特徴に適合した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える療法（りょうほう）全般について用いられる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語で米国で誕生した療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、俗に使われる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により様々な病気を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により調整「アジャスト」することによって、肉体を自然回復させようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）に決まった手順はなくやる人によってする事は異なる。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の手技療法を使った整体、団体の独自の施術方法などを加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手による矯正方法でする治療である。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える療法に対して用いられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、普通に使用される意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に背骨）を主目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な病状を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーです。治癒力を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」することにより、肉体を治そうとする治療法。オステオパシーは身体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）にお決まりの方法はなく、施術する人により理解・解釈は違います。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療法など加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを中心に手を使用した手技（道具を使用することも）でする治療である。