近頃では骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを調整した直後に患者の症状が無くなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの写真で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整で動かすので、普通は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになる。

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