近頃骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを修正した結果症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う場合もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを施術によって可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになる。

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