「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生で80％ほどの方が一度は、腰痛を経験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉が過度に緊張することで発現する腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は大きな疾病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては要因である病気を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に対してよく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法にはいろいろな方法が使われる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと関節を矯正するのを想像する方が多いのではないですか？基本的に急性腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい矯正方法が使われます。慢性腰痛に関しては、整体の治療法にもよるがぼきぼきする調整をすることもある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術に関係なく背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の治療を受けてみることをお奨めします。

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