近頃では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正した直後に患者の症状が良くなるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な手助けになる。

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