肩凝り
「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！
肩凝りと整体の治療
肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診してみるのをお奨めします。
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