肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首もこることが多いようです！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があります。
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
肩凝りと整体
肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験するのをおすすめします！
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