「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発することをいいます。ほとんどの「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何％かは日常生活に重大な支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生のうちで80％以上の人が、一度は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もおおく不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛には、とても大きな病変が隠れている事もあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐い腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などにたいしておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法にはさまざまな対処法が用いられる。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ骨を矯正するのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的に急性の腰痛には、そのようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもソフトな矯正法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術にもよるがぼきぼきする施術をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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