女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早くしないとO脚の修正が困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。

ヘルニア。
骨盤矯正。
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腰痛。
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