昨今「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされ整体では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを施術することで患部の痛みがなくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを治療で動かすので、通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な助けになります。

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