痛みや凝りを改善する整体

坐骨神経痛

頭痛

症状を和らげるための自己ケアの方法


「痛みや凝り、痺れにお悩みですか?体調不良でお困りではありませんか?これらの身体の不調を解決するための方法をお伝えします。」
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病気と向き合う方法


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療手段をご案内いたします。」
「通常の医療以外にも、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中でさまざまな治療方法が存在します。それぞれには良い面と悪い面があり、自身の体調や症状に合わせて選択することが大切です。」

カイロプラクティックは、慢性的な問題の解決に効果的です


カイロプラクティックでは、姿勢や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。症状の改善だけでなく、根本的な生活習慣の改善にも役立ちます。
カイロプラクティックの起源とは?
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、さまざまな病気を治癒できるという理論を提唱しました(「サブラクセーション理論」)。この治療法はアメリカで発展し、1910年にはカンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定されました。日本には1916年に導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格「カイロプラクター」が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、WHO(世界保健機関)にも推奨されています。

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カイロプラクティックの治療哲学


カイロプラクティックは、「自然治癒力」を重視する治療理論です。具体的には、次の3つの基本的な考え方に基づいています。第一に、人間は本来、病気を治癒し、健康を維持するための生命力を持っているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。第二に、このイネイトは脳と脊髄から全身に伸びる神経系を通じて働きます。背骨の歪み(サブラクセーション)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めると考えられています。そして第三に、カイロプラクティックの治療者は、サブラクセーションを調整することで神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すことを目指します。この治療法は、薬や手術に頼らずに、自然の方法で健康を回復・促進することを目的としています。

カイロプラクティックの治療原理


身体の構造的な不均衡が健康問題の原因となるという考えに基づくのがカイロプラクティックの治療原理です。

カイロプラクティックの治療選択


アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。

カイロプラクティックで行う検査とテスト


X線やMRIなどの画像診断(Imaging studies):必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。

カイロプラクティックの治療機器


トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。

カイロプラクティックの効果


運動機能の改善:骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。

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頭痛


頭痛の症状。食欲不振、光や音に敏感になる、顔面の痛みや圧迫感、悪寒、食欲不振、集中力の低下。

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腰の痛み


腰痛の症状の種類。*刺すような痛み、腰を動かす際に不快感や痛みがある、腰の可動域の制限感、腰の可動域の制限感、*鈍痛、*刺すような痛み。

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肩こり


肩凝りの症状の種類。首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、吐き気、肩を上げたり下げたりする動作が制限される、肩の周りの筋肉がこわばっている、肩や首の筋肉の緊張感、寒いと悪化する、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、休息をとると改善する。
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「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年にアメリカ「パーマー」によって発明された施術法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

施術


治療法としては、手による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、様々な協会や学校によって違っている時も多い。
病気の原因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や器具により矯正することで病気を施術することカイロプラクティック Chiropractic だと考える人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは脊椎と神経系の症状に特化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤・手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手による矯正方法を施術法の主な手段として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活アドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手」 Prakticos「技術」を一つにした造語である。
これは前述のサブラクセーション(脊椎の歪み)の矯正の為にアジャストメントと言われる手技を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師パーマー が創始された。
疾患は神経系の機能の障害により発生するという考えに基づいて、身体、主に背骨の関節の矯正神経機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末米国で創られた神経機能に対する施術方法
椎骨の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む徒手治療を特徴とし、主に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に椎骨(背骨)不整列を手や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを改善する施術。
すなわち人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経で、その神経の働きがよくなれば自然と人は痛みや痺れの軽減とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中の骨格健康管理専門家です。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質を高める機能を有している。
最新の研究と臨床に基づき、主に背骨(脊椎)神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技、体操療法、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、まず病歴を聞き、姿勢バランス検査など各検査をします。
脊椎の歪みを統合的に判断して治療手順を組立て、様態や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

猫背の矯正

X脚矯正

カイロプラクティックの効果

骨盤矯正

骨盤矯正

痺れや不快感を和らげる方法

頭痛だけでなく、肩こりや首の痛みも改善!


カイロプラクティックにおける頭痛の由来
神経系の不調:脊髄や神経の適切な機能が崩れることが頭痛の根本になることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整により神経系の正常な働きを回復しようとします。
筋肉や関節の問題:首、肩、背中の筋肉や関節が緊張していると、それが頭痛を誘発することがあります。カイロプラクターは、こうした状態を改善し、痛みを和らげようとします。
姿勢の課題:適切でない姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクティックは、正しい姿勢とバランスを促進するために調整を行います。

頭痛だけでなく、全身の健康にも効果的


姿勢の改善: カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉を調整することで、姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になる場合があり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が軽減されることがあります。
神経系の調整がカイロプラクティックで行われます。特に首の調整が重要で、首の正しい位置関係が修復されることで、頭部の神経が正常に機能し、頭痛が軽減されることがあります。
筋肉の緊張を緩める: カイロプラクティックで頚部や肩周りの筋肉の緊張がほぐれ、それによって頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックの施術が血液やリンパ液の流れを改善し、それにより循環不良が改善され、頭痛の症状が和らぐことがあります。
全体的な健康向上を目指すカイロプラクティックは、ストレスの緩和や睡眠の改善を通じて、頭痛の原因を減少させ、その結果、頭痛の症状にも良い影響を与えることがあります。

頭痛の根本改善


首や背骨の調整を通じて、身体のバランスを整え、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげることができます。
神経系の調整は、頭痛を引き起こす神経の圧迫や不快感を緩和する働きがある。
ストレスマネジメント:ストレスが頭痛を引き起こすことがある場合、リラクゼーション法やアドバイスを提供して、全体的なストレスレベルを抑えることが大切です。
生活習慣の改善を通じて、頭痛の再発を予防するためのサポートを行います。
健康増進に向けた助言:栄養や水分の取り方、睡眠の改善など、全身の健康をサポートするための助言を提供します。


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治癒プロセスのサポート方法


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内します。」
「一般的な医療の他に、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な代替治療法が利用されています。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて最適な選択をすることが大切です。」

カイロプラクティックは、健康をサポートする優れた方法です


カイロプラクティックでは、姿勢や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。症状の改善だけでなく、根本的な生活習慣の改善にも役立ちます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。

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カイロプラクティックと哲学


カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力(イネイト)人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力(生命力)が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。骨のズレは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。

カイロプラクティックの治療原理


脊椎の調整を通じて、神経系の正常な機能を促進するのがカイロプラクティックの原理です。

カイロプラクティックの治療スタイル


筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。

カイロプラクティックで行う検査とテスト


身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの治療機器


アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。

カイロプラクティックの効果


免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。痛みやコリの緩和:首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。免疫力の向上:体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。

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頭の痛み


頭痛の症状の種類数分から数時間続く短い頭痛、後頭部が痛い、後頭部が痛い、締め付けられるような痛み、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、頭部の鈍い痛みや圧迫感。

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腰痛・ぎっくり腰


腰痛の症状の現れ方。長時間同じ姿勢を続けると悪化する、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、*冷たいような痛み、夜間に痛い、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、長期間にわたる持続的な痛み(慢性腰痛)。

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肩こり


肩凝りの症状。朝起きた時に痛い、動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、鈍痛、冷たいような痛み、集中力の低下、動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、肩の可動域の制限感、長時間同じ姿勢を続けると悪化する。
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「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた治療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、主に筋・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

施術方法


治療方法としては、手技による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし椎骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な協会や教育機関で異なる場合も多く見られます。
痛みの原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具によって調整することで痛みを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正術)だと考える方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」では、筋骨格系神経系の症状に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤・手術はせずに、独自の手技療法を治療法の主な方法とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
これは前述の「サブラクセーション」(背骨のズレ)の治療のに「アジャスト」と言われる施術方法を行うことに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「D.D.パーマー 」 が創られた。
疾病は神経系の障害によって発現するという理論に基づき、体、主に背骨の関節の調整により神経機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末米国で創られた神経機能に対して行う治療方法です。
骨格の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合治す
「カイロプラクティック」は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特色とし、特に背骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に脊椎(椎骨)ズレ手技や矯正ベッドによって整復することによって神経の働きを改善する施術法です。
ですから人間の肉体を主に制御するのは脳に繋がっている神経で、その神経系の伝達がよくなれば自然と人間は痛み・シビレの回復とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有する。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行う。
手技、運動療法、患者の教育など含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして体のバランスを全体的に判断して施術の順番を統合して病状や個人差に合わせた治療カイロ・テクニックを使います。

首の痛み

側弯症