肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。肩がはるという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験してみるのをお奨めします！

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