肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状なんです。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをお勧めします！

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