肩凝り
肩凝りとは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点も多い疾患なんです。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験してみるのをおススメします。
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