最近「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になることはないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正した後に患者の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を矯正により可動させるので普通強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになります。

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