「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発することを言います。大半の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状態になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの人が一度は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」で、画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は、危険な疾患が潜んでいることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある疾患もあります。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛以外に症状がある方は、他の疾病が隠れているか検査してみることが必要になります。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」に関してしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があるといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッてする方法を整体ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい矯正があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術法にもよるがボキボキする調整をする場合もあります。整体は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

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