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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
昨今では
「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。
「
骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人は少数です。
「
骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。
「
骨盤矯正」のことを知り間違いない「
骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!
「骨盤」は、一対の
腸骨(ちょうこつ)とその間にある
仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先に付いている
尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。
なぜか、整形外科では
骨盤はズレないと思われていて
骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。
(だがある一部の病院では
骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少しですがある)。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき(
「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に
骨盤を治療する場合がある。
この場合は、手術によって
骨盤の治療をすることが多いみたいです。
また産科では、産後に
「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか?
普通の医療では
骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では
骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、
整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう
「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では?
病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。
他にも
骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので
骨盤は普通稼働しないと考えているようです。
骨盤の矯正と整体
整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で
「骨盤」のほんの少しの歪みを治療することで患者の痛みが改善されるのを経験します。
事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。
レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても
骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ
骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。
脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きます。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。
内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体と骨盤矯正
手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。
また、骨盤ベルトのような
骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。
一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に調整を、用いる治療師もいる。
正常な
骨盤の場合、
骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。
このすくない動きを調整により可動させるので通常は大きな力を必要とすることはありません。
整体でおこなっている骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか
骨盤の関節は動くことはできません。
「
骨盤が開いているから、
骨盤を閉じれば
「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。
このような宣伝をする整体は、
骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、
骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。
かりに見た目で動きが分かるほど
骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで
「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では
骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。
出産時でもそんなに大きく開かない
骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。
歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう!
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。
骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。
「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。
もし骨盤がズレているとおもったら
「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。
「骨盤」は身体の基礎です。
骨盤が傾けば脊椎が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体矯正はとっても有効な手助けになります。
浜松市中区、整体