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骨盤矯正と整体


「骨盤矯正」


最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。(だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。 

骨盤は歪むのか?


病院などの医療で骨盤は歪まないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では?


外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと考えています。

整体では?


手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを矯正したことで症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ズレた骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫


脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良


肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正


民間療法などの「整体」「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいることもあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整で可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

整体でおこなっている骨盤矯正


「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!


「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!整体の治療法はとても効果的な助けになります。

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