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骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか?一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院もすくなからずあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。 

骨盤はズレるのでしょうか?


病院などの医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?


病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では?


手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正した後に患部の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫


背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックと骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいる事もあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正により可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう!


カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになる。

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